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目次
カルド新宿店の基本情報（住所、営業時間、男性利用可否など）
ホットヨガをしたい方から特に人気のあるスタジオがカルド新宿店です。そのため、カルド新宿店の情報について詳しく知りたいという方も多いことでしょう。そこで、今回はカルド新宿店がどのようなスタジオなのか説明していきます。
| 店舗名 | カルド新宿店 |
|---|---|
| 利用者 | 男女共用店舗 |
| 店舗住所 | 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F |
| 交通アクセス | 山手線 新宿駅東南口 徒歩4分 |
| 電話番号 | 03-5341-4142 |
| 営業時間 | 10:00~22:30（平日）、10:00~19:30（土日） |
| 定休日 | 毎月6日・16日・26日 |
| 駐車場 | 不明 |
カルドの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「【実体験】カルドの口コミ評判はやばい？悪い？クレームや会員の声15選を厳選して紹介！」をチェックしてください。
カルド新宿店の口コミ評判
カルド新宿店は交通アクセスが良く、利用しやすいというメリットがあります。また、レッスンの料金もリーズナブルで気軽に利用することができます。水素水も用意されていて、抗酸化が期待できます。
カルド新宿にしたー♡エリアから近くて、リーズナブル*\(^o^)/*さらに水素水で抗酸化！笑
— あゆ (@ayu_0111) May 15, 2016
カルドのレッスンには初心者向けのものも用意されているので、普段から運動をしていない方でも安心してレッスンに参加することができます。発汗効果にも優れ、大量に汗を流すことができます。
カルドのホットヨガ体験行ってきた！
緩いコースだったからかもしれないけど、普段通勤以外全く運動しない私でも大丈夫だったけど、レッスン？終わってからも発汗してるんだが笑— みどり (@lalala_chin) November 3, 2020
カルドのホットヨガには溶岩石スタジオが導入されているので、大量の発汗が期待できます。レッスン中は静かにヨガのポーズを取ることができるので、リラックス効果もあります。
こちらの口コミは新宿店以外ものですが、新宿店にも同様の溶岩石スタジオが導入されています。
カルド 千葉中央店に代行行ってきました〜
♀️陰ヨガ
ピラティスこちらも溶岩石で発汗ヤバイ
千葉中央店には陰ヨガのレギュラークラスがないのにみなさん静か〜にポーズ取れてて驚き‼️
寝ちゃう人もいるくらい穏やかな時間が流れてたょ〜
— @/ (@AYA_17k) January 17, 2019
またカルドの公式ホームページには、お客様の声として以下のような感想も寄せられています。
「肩こりが改善したので次の目標へ…」
木村 真弓さん(42歳)
肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。
カルド新宿店のスタジオの特徴
新宿で比較的料金が安い
カルド新宿店の大きな特徴と言えるのが、新宿にあるホットヨガスタジオで比較的料金が安いことです。リーズナブル価格なので利用しやすく、毎月支払う料金が安いことによって、ファッションや旅行といった他の趣味にお金を使うこともできます。
カルド新宿店の料金は月4回利用できるマンスリー4が8,000円、すべての営業時間に利用できるフルタイムが10,000円となっています。とにかく安くホットヨガをしたいならカルド新宿店がおすすめです。
ジム併設で筋トレマシンが充実
カルド新宿店はホットヨガスタジオだけでなく、有酸素マシンによるトレーニングができるジムも併設されています。カルド新宿店のジムにはランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナーの3つのマシンが用意されていて、目的に合わせて使い分けることができます。
マシンを利用することで自分のペースで有酸素運動をすることができ、代謝を促進したり脂肪燃焼の効率を高めたりできるメリットがあります。マシンは初心者でも簡単に操作できます。
カルドにはどのようなトレーニングマシンがあるか詳しく知りたい方は「ホットヨガカルドでジムだけ使うことはできる？マシンがある店舗一覧！」もチェックしてみましょう。
加圧ボディメイクのプログラムがある
カルド新宿店には加圧ボディメイクプログラムも用意されています。加圧ボディメイクは、腕や脚に適度な圧力をかけることで血流を抑え、ボディメイクを行うというプログラムです。
加圧ボディメイクをすることで、通常のトレーニングよりも短時間で成長ホルモンを分泌させることができるメリットがあります。成長ホルモンの分泌量を増加させることによって、血流が良くなったり、血管・細胞が若々しくなるといった効果が得られます。
カルド新宿店のコース・プログラム数やレッスンスケジュール
| コース・プログラム数 | 26種類 |
|---|---|
| レッスンスケジュール | カルド新宿店レッスンスケジュール |
カルド新宿店では、全部で26種類のプログラムが用意されています。このプログラム数は新宿で多い部類であり、自分に合ったプログラムを選びやすいというメリットがあります。
カルド新宿店で扱っているプログラムの例としては、ビギナーヨガやリラックスヨガが挙げられます。またカルド新宿店のレッスンスケジュールが知りたい方は、上表のリンクで確認してみるのが良いでしょう。
ビギナーヨガ
ビギナーヨガはヨガ初心者の方におすすめのプログラムで、難易度が低いポーズを一つひとつ丁寧に身につけていきます。運動量も控えめなので、普段身体をあまり動かしていない方にも参加しやすいプログラムとなっています。
リラックスヨガ
リラックスヨガはその名の通り心身をリラックスさせる効果のあるプログラムで、ストレスがたまっている方におすすめできます。心身を落ち着ける呼吸とポーズで、身体をほぐしながらリラックス効果が得られます。
カルド新宿店の会員プランごとの料金や会費
| 会員種別 | 月額料金・会費 | プラン詳細 |
|---|---|---|
| マンスリー4 | 8,800円 | 営業時間内ならいつでも利用できる月4回コース |
| デイタイム | 8,800円 | 平日10〜18時のみ利用できる通い放題コース |
| フルタイム | 11,000円 | 営業時間内ならいつでも利用できる通い放題コース |
| プレミアム | 14,300円 | 営業時間内ならいつでも利用できる通い放題コースに各種レンタル付き |
| 加圧ボディメイク | 18,842円 | 1回30分を月4回のマンツーマントレーニング（ジムやシャワーの利用可） |
カルド新宿店は、新宿にあるホットヨガスタジオでは比較的安い料金となっています。カルド新宿店にはいくつかの料金プランが用意されているので、自分に合ったものを選ぶことでお得に利用できます。
例えば、平日の昼間に通える専業主婦の方であれば、デイタイムプランに加入することで安い料金で通い放題になります。また、毎月決まった回数だけ利用できれば良いという方であれば、月4回いつでも利用できるマンスリー4をおすすめします。
そして、いつでも気が向いたときにホットヨガをしたいという方であれば、プレミアムに加入すると良いでしょう。プレミアムなら各種レンタルも用意されているので、好きなときに手ぶらでレッスンに参加することができます。
カルド新宿店の交通アクセスや最寄駅からの行き方
新宿駅の東南口を出て左方向に歩く
新宿駅東南口を出たら、左に歩いてすぐの階段を上ります。
階段前の横断歩道をサナギ新宿方面に渡る
階段を上ると横断歩道があるので、サナギ新宿という飲食店のビルがある側に渡って右に歩き、次の曲がり角を左折します。
横浜チケットセンターの前で右折すると左手に見える
左折して歩くと横浜チケットセンターがあるので、その角で右折すると左手に新四curumuビルの看板が見えます。エレベーターでビルの地下2階まで下ります。
カルド新宿店に到着
地下2階にあるスタジオに到着したら、受付にいるスタッフの方に体験に来た旨を伝えましょう。
カルド新宿店と新宿にある他のホットヨガスタジオを徹底比較！
| 項目 | LAVA（ラバ） | カルド | HOTLUX | ジェクサー | オアシス | 美温 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 体験レッスン | 0円（キャンペーン中） | 0円（キャンペーン中） | 1,100円 | 不明 | 1,100円 | 1,100円 |
| 入会金＋登録金＋事務手数料 | 10,000円→0円（体験日の入会で無料） | 0円（キャンペーン中） | 不明 | 2,200円 | 5,500円 | 3,300円
※体験レッスン当日の入会で無料 |
| 新宿の月額料金（月4回） | 9,800円 | 7,700円 | 7,700~9,350円 | 該当プランなし | 該当プランなし | 13,921～14,137円 |
| 新宿の月額料金（通い放題） | 13,800～15,800円 | 7,920~10,450円 | 17,600円 | 10,450~13,200円 | 9,540~15,984円 | 該当プランなし |
| 利用者 | 女性専用店舗と男女共用店舗あり | 男女共用店舗 | 女性専用店舗のみ | 男性利用について不明 | ホットヨガは女性専用 | 女性専用店舗のみ |
| プログラム | 20種類以上 | 26種類 | 16種類 | 2種類 | 7種類 | 9種類 |
| 新宿のスタジオ数 | 3店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
カルド新宿店と、他の新宿にあるホットヨガスタジオを比較してみました。上の表を見てみると、カルド新宿店は以下のような方におすすめです。
今なら無料で体験レッスンが受けられるので、気軽な気持ちで申し込みできます。このお得なキャンペーンはいつ終了してしまうかわからないので、ぜひ今のうちに予約しておくことをおすすめします！
カルドの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「【実体験】カルドの口コミ評判はやばい？悪い？クレームや会員の声15選を厳選して紹介！」をチェックしてください。
また、新宿にあるカルド以外のホットヨガスタジオについても知りたい方は「【新宿】安い人気のおすすめホットヨガスタジオ20選！」をチェックしてみましょう。
さらに、カルド以外のおすすめのホットヨガスタジオについて知りたい方は「ホットヨガスタジオ・教室おすすめ人気ランキング！大手7社を徹底比較！」もチェックしてみましょう。
