【2025年5月最新】カルドの口コミ評判はやばい？悪い？クレームや会員の声15選を厳選して紹介！

国内のホットヨガスタジオの中で、「施設の充実度快適さ」「会員プランの豊富さ」「コストパフォーマンス」などの7部門でNo.1（※）を獲得している人気ホットヨガスタジオカルドについて、特徴や口コミ評判を見ていきます。
 

「これからカルドに通おうか迷ってるけど、どんなスタジオなの？」
「カルドの体験レッスンに参加した方の実際の声が知りたい」
「料金が安いって聞いたけどいくらなの？」
「カルドが"やばい"っていう声も聞いたけど本当？」

 

と気になる方は、ぜひ最後までチェックしておきましょう！

 

この記事のまとめとしては、以下のようになります。

※公式サイトに記載 株式会社東京商工リサーチ 2024年3月調べ

 

また、カルドは当サイトホットヨガカレッジでおすすめしているホットヨガスタジオです。主な強みとしては、こちらの画像の通りです。

つまりカルドは、評判が良いホットヨガスタジオを探している方やコスパを重視する方、レッスン予約やヨガマットを持ち歩くのが面倒くさい方におすすめおすすめです。

 

さらにカルドは、店舗によってジムや岩盤浴が併設されているので、ホットヨガ前後にそのような施設を利用したい方にもぴったりです。

 

さらに今なら、カルドのホットヨガ体験レッスンを990円（税込）で受けられるキャンペーンを実施中です。

 

 

 

ホットヨガカルドの基本情報や総合評価

出典：カルド

 

基本情報

総合評価
スタジオ数	全国に81店舗   【北海道・東北】 札幌店、琴似店、仙台中央店   【関東】 銀座店、新宿店、渋谷店、池袋店、上野店、吉祥寺店、三軒茶屋店、下北沢店、神楽坂店、茗荷谷店、巣鴨店、東高円寺店、錦糸町店、大森店、成増店、石神井公園店、大泉学園店、船堀店、西葛西店、八王子店、蒲田店、府中店、板橋本町店、亀戸店、亀有店、清瀬店、南大沢店、中河原店、久米川店、新横浜店、川崎店、藤沢店、鶴見店、相模大野店、たまプラーザ店、溝の口店、綱島店、戸塚店、本厚木店、三ツ境店、都築横浜店、浦和店、川越店、川口店、所沢店、志木店、せんげん台店、千葉中央店、津田沼店、五香店、柏店、成田店   【中部】 栄店、今池店、金山店、豊川コロナワールド店、静岡店   【関西】 天六店、堀江店、蒲生四丁目店、江坂店、高槻店、四条河原町店、四条大宮店、湊川店、伊丹店、西大寺店、草津滋賀店、守山店   【中四国・九州】 岡山店、徳島店、中洲店、天神店、大橋店、熊本店、宮崎店、沖縄新都心店、豊見城TOMITON店
プログラム数	38種類
利用者	女性専用店舗と男女共用店舗あり
体験レッスン料	0〜990円（税込、時期や店舗によりキャンペーンが異なる）
入会金＋登録金＋事務手数料	0円（キャンペーン中）
月額料金	7,500〜8,800円（税込、月4回） 8,250〜8,800円（税込、通い放題、時間制限） 9,500〜11,000円（税込、通い放題） ※カルドの料金をチェック
スタジオの綺麗さ	◎
運営会社	株式会社INSPA

 

カルド（CALDO）は、遠赤外線効果のある床暖房を搭載しているホットヨガスタジオです。身体の内側から温めることで、スタジオ環境が体に良いことでも話題を呼んでいます。

 

もともと“CALDO”はイタリア語で“温かい”という意味であり、多くの人の心と身体を温めるという思いで全国に展開しています。「楽しいから続く」をコンセプトにしたレッスンが特徴で、自由にのびのびとやりたいという人たちに向いています。

 

さらにカルドは、38種類という『業界最多のプログラム数』があり、自分に合ったクラスを選択できます。また月額料金が格安なので、長く続けやすいと評判のホットヨガスタジオです。

 

さらに、今だけ格安料金で体験レッスンが受けられるので、ぜひお得な今のうちに参加しておくことをおすすめします。
 

総合評価

カルドのレッスンを実際に体験した方によると、カルドの評価は概ね高いと言えます。当サイトホットヨガカレッジでは、カルドの体験レッスンを受けた方51名を対象に、2023年10月に独自アンケートを実施しています。

 

「インストラクターの教え方」「コストパフォーマンス」「施設の使いやすさ」「スタッフの丁寧さ」「効果の実感度」の5つの項目について、5段階で回答してもらいました。

 

そちらのアンケート集計結果は以下のようになります。

 

回答項目	5段階評価（1：大変不満、5:大変満足として回答）
インストラクターの教え方	3.67（>3.00）
コストパフォーマンス	3.63（>3.00）
施設の使いやすさ	3.80（>3.00）
スタッフの丁寧さ	4.14（>3.00）
効果の実感度	3.55（>3.00）

 

 

特に施設の使いやすさやスタッフの丁寧さは、レッスン参加者の満足度は高いです。効果の実感度については、ホットヨガはもともと一回のレッスンで効果を実感することを目的としたものではないので、評価がやや低めでも特に気にすることはありません。

 

体験レッスン参加者の満足度が高いカルドのプログラムは、今なら990円（税込）〜受けることが可能です。カルドのレッスンを受けてみたい方は、まずは気軽に体験レッスンに参加してみると良いでしょう。

 

ホットヨガカルドの良い口コミ評判は？会員からの感謝の声

 

まずは、カルドの良い評判や会員からの感謝の声を見てみましょう。

総合：受講しやすさからインストラクターの親切さまで総合的に良かった

こちらの男性の方は、レッスンの雰囲気や予約が不要なことによる受講しやすさ、インストラクターの親切さまで総合的に良かったという感想をお持ちです。

 

レッスン内容：講師の指導が分かりやすくて良かった

講師の指導が分かりやすくて良かったという感想をお持ちです。また、カルドではレッスン予約が不要なので、都合の良いタイミングで行けるのも嬉しいポイントです。

 

効果：気持ちよくリラックスできる、腰痛や肩こりが楽になった

カルドのレッスンが気持ちよくリラックスできたので、入会を決めたという感想です。

カルドの体験行ってきた🤘🤘
普通に気持ち良すぎて入会しちゃった❤ #ダイエット垢さんと繋がりたい

— kanami @ diet (@a78AMQ7HJKzzz0k) January 15, 2019

またカルドの公式ホームページには、お客様の声として腰痛や肩こりが楽になったという感想も寄せられています。

「いつの間にか痛みがなくなって…」
M・Oさん
腰痛や肩こりがひどかったけれど、始めてからいつの間にか痛みがなくなっていました。
日常生活であまり汗をかかないので、良いリフレッシュになっています。

カルド銀座店『お客様の声・体験談』

会員：周囲の会員の美意識が高い

カルドに通っている周りの方のスリムな体型を見て、自分も頑張ろうと刺激を受けているとの口コミもあります。

ホットヨガ体験して、
入会してきた〜！！！
カルドめっちゃよい🥺
ヨガしてる人、みんなバリバリのタンクトップとか着てるけどすごくスリムだから似合っててスタイルよくて、
ああ〜〜頑張ろってなった（笑）

若いもんも負けてらんない😂

— ゆ〜き ○ 美容.Diet (@mnmumn) January 5, 2019

ジム：スタジオにトレーニングジムが併設されている

ホットヨガにジムがついているというのは利用者からするとかなり魅力的ですよね。相乗効果でダイエットにもなります。

見つけたら教えるね!!私前はLAVAに行っててそこも良かったけど、カルドっていうとこが今気になってる!!ホットヨガだけどジムがついてて自由に使えるらしいからいいなーって思って!!あとはララアーシャ？ってとこも良さそう…🤔
体験とか行ってみたら報告するね😁
一緒にやろー(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑♡

— Mei (@mei_may2828) 2018年12月3日

岩盤浴：岩盤浴が利用できるスタジオもある

岩盤浴だけをやるもよしヨガもセットでやるもよし。他のスタジオではなかなかできない贅沢な悩みですね。

来月地元の駅前にカルドが出来るんだけど、岩盤浴だけのコースで3〜4千円でまったりやるか4〜5千円のコースでホットヨガとジムやって頑張るかって体験レポとか見たらどうなんや、どうしたらええんや…ってなってる。

— 莉緒。 (@oiR_rio22) 2017年10月2日

こちらの方も、カルドの岩盤浴を楽しんでリフレッシュができているという感想をお持ちです。

 

アクセス：駅から近くて通いやすい

カルドのスタジオは、ほとんどが駅近で通いやすいです。ホットヨガを継続して通うには、スタジオのアクセスも重要になってきます。

 

料金：月額料金が他スタジオより安い

月額料金が安いというのは主婦にとっても独身女性にとっても嬉しいですよね。

美味しいものが生き甲斐～！(笑)ヨガほんとオススメです、無理なく出来て姿勢もよくなって個人的には良いことづくめでした😌週に一回でもいいらしく、私はカルドって教室に週４くらいで通ってます～。そこはホットヨガなので向き不向きあるんですけど、月額が安いのが魅力でした😂

— すばる (@odekokun) 2017年12月8日

こちらの方も、カルドの料金プランがリーズナブルに感じているようです。

 

キャンペーン：期間限定キャンペーンでお得に入会できる

期間限定の入会キャンペーンをやっているので、お得なタイミングでカルドに入会するのが良いでしょう。不定期で店舗ごとに内容が変わっていくので、お得な情報を見逃さないように随時チェックしましょう。

ホットヨガ入会してきましたー🧘‍♀️🙌
LAVAと迷ったけど、カルドにしました！ちょうど入会キャンペーンで入会金・手数料・体験レッスン費が無料だった上に会費2ヶ月分無料、水素水もサービスだった！お得がすぎる！！😂 pic.twitter.com/oqyA5jWETP

— さとよめ (@ChipiYg) June 18, 2019

カルドのキャンペーン情報が知りたい方は「カルドのキャンペーン情報まとめ！3ヶ月通い放題が無料に？しばりの規約や違約金はある？」をチェックしましょう。

 

ホットヨガカルドの悪い口コミ評判は？やばいなどの会員からのクレームの声

 

カルドに実際に体験レッスンをした人や、通っている人の口コミにはどのようなものがあるのでしょうか。

 

なおインターネットで調査したところ、カルドは"やばい"という声が見られますが、これは悪い意味で使われているわけではなく、「効果がすごくてやばい」「他のホットヨガスタジオよりも安すぎてやばい」というような、良い意味で使われていることが多いようです。

 

そこでここからは、カルドの悪い口コミ評判や、会員からのクレームの声も詳しくチェックしてみましょう。

レッスン内容：インストラクターによっては内容がいつも同じ

カルドにはさまざまなインストラクターが在籍していますが、インストラクターによってはレッスン内容がいつも同じような感じだという感想です。似たようなレッスンが続くと、人によっては退屈に感じてしまうかもしれません。

インストラクターの方によって、内容がいつも同じだったりするので、飽きてしまう日もありました。
コロナの注意書が更衣室に貼ってありますが、平日のお昼前後は、けっこうしゃべっている人が見受けられ、注意する人もいないので、心配です。
料金は、他店と比べ安いので、通いやすいです。

引用：Googleマップ

 

そこで、通いたいカルドの店舗にはどのようなインストラクターが在籍しているのかを確認し、どんなレッスンをどのように指導してくれるのかを体験レッスンで受けてみることをおすすめします。
 

シャワー：レッスン後のシャワーは混雑する

スタジオ収容人数が多いことから、当然レッスン後のシャワーは混雑することが予想されます。中には数十分待ってもシャワーを浴びれないから風邪を引いてしまうという、クレームのような声も上がったことがあります。

スケジュールの調整が効く方は、平日の昼や夕方、土日の午前中など、混雑しにくい時間帯のレッスンに参加するのが良いでしょう。

@mikity0131 8日月曜日(^^ )カルドは人数多すぎてシャワー待ちがだるかったよー！内容は普通！

— mari shiraishi (@mari_shiraishi) August 20, 2014

化粧室：利用者数に対して化粧室が少ない

カルドの化粧室の数がもう少しあると嬉しいという女性の口コミです。人気スタジオだからこそ、レッスン後は混雑することもあるようです。

 

入室時間：指定時間に遅刻したら入室できない

カルドは、ホットヨガのレッスン開始時間に遅刻したら入室できません。もしレッスンが開始してしまったら、途中から参加することはできません。

 

カルドは予約制ではなく、事前に整理券を配る形でレッスンしています。整理券はレッスン30分前から配布していて、受付は5分前までです。

つまり、レッスン開始5分前までに入室しないとレッスンが受けられないので、時間に余裕を持って早めに入室しておきましょう。

店舗の雰囲気：店舗によっては他の生徒がうるさかった

カルドで、いつも通っている店舗とは別店舗に通った方の口コミです。店舗によって雰囲気が異なり、他の生徒さんがうるさくて集中できなかったような口コミも見られています。

 

このようなミスマッチをなくすためにも、事前に体験レッスンを受けてみてヨガ教室の雰囲気を確認しておくのがおすすめです。

場所によって、やはり生徒さんの特色が違うのか、はたまた今回たまたまなのかわかりませんが、スタジオ内でママ友らしきグループがレッスン始まるまでずっと大声でおしゃべり。
インストラクターさんも特に注意することもなく放置状態。
自分が通っているところでは、皆さん始まる前も黙って一人一人ストレッチしたり、とても熱心で、レッスン終わった後も言われなくても汚したところをお掃除したり、ドライヤー後の髪の毛もクイックルワイパーかけたり謙虚な方々が多いので、なんだか随分違うなと思ってしまった。

引用：Googleマップ

解約金：辞める時に解約金が発生した

コースの内容を把握しないまま契約してしまうと、思わぬ形で解約金が発生してしまう場合があります。カルドにキャンペーン価格で入会するときは、いつ辞めてしまうとキャンペーンが適用されないかを必ず確認しておきましょう。

 

解約金2万弱払い、ようやく退会出来ました。
キャンペーンから始める際にも、退会する際にはその安くなっていた分がまとめて請求がきますので、安易にお得なコースを決めないで、必要なコースをしっかりと選び、解約金の確認も忘れないで下さい。
私は、1年待ってようやく2万弱で解約出来ましたが、1年未満だと3万以上は覚悟しないとですから💦

引用：Googleマップ

 

またカルド以外のホットヨガスタジオが気になる方は、全国でおすすめのホットヨガスタジオをチェックしてみましょう。

ホットヨガカルドを試したい方は体験レッスンを受けてみよう

 

カルドの良い口コミと悪い口コミがわかったところで、もう少し具体的にカルドでホットヨガのレッスンを受けるイメージをつけたいとお考えの方も多いことでしょう。

 

そこでおすすめなのが、カルドの体験レッスンです。体験レッスンは、まだカルドの会員でない方を対象に平日は990円（税込）、土日祝日は1,320円（税込）でお試しでレッスンを受けられるというものです。

 

入会を迷っている方は、まずは体験レッスンで自分に合っているか確認するのがおすすめです。
 

体験レッスンのイメージ動画

カルドの公式YouTubeチャンネルより、カルドの特徴や体験レッスンのイメージ動画を紹介します。カルドではどのような雰囲気でどのようにレッスンが進められていくのか、とても参考になる動画です。

 

3分間とコンパクトにまとめられた動画なので、ぜひ最初にチェックしてみましょう。

体験レッスン後の勧誘は少ない！

ホットヨガの体験レッスンでは、レッスン後に入会の勧誘があるのが一般的です。民間のホットヨガスタジオでは、できるだけ多くの方に会員になってもらい、店舗の売上を伸ばしたいと考えるので当然と言えるでしょう。

 

しかしカルドでは、この体験レッスン後の入会勧誘が「ゆるい」「ほとんどなかった」という声が多いです。無理な勧誘をされることはないので、「勧誘を断るのが苦手」「まずは気軽にカルドを体験してみたいだけ」という方でも利用しやすいサービスです。
 

【独自アンケート】体験レッスン後にカルドに入会したのは約55%

実際に当サイト「ホットヨガカレッジ」で独自アンケートをとると、体験レッスン当日中に入会したのは約22%（11人/51人）程度です。体験レッスン後、後日に入会を決めた方は約33%（17人/51人）で、合わせて約55%となります。

 

そして、体験レッスンは受けたものの、結局カルドに入会しなかったのは45%（23人/51人）という結果となりました。つまり体験レッスンを受けた方のうち、およそ半分程度はカルドに入会しなかったということです。

 

なおカルドのプログラムは、今なら990円（税込）〜受けることが可能です。カルドが気になっている方は、まずは気軽に体験レッスンに参加してみると良いでしょう。

 

【実体験】ホットヨガカルドの体験レッスンを受けてみた！体験談を紹介

 

ここからは、カルドの戸塚店に、現役青学生の私が実際に体験レッスンに行ってきた様子をレポートします。

 

カルドの体験レッスンの流れや、体験レッスンを受けてみて感じた良かった点、悪かった点を、余すことなくお伝えしたいと思います。
 

予約

カルドの体験レッスンを受講するには、まずはネット申し込みをする必要があります。

 

簡単な個人情報、体験で受けたいコースはどれか、今回体験レッスンを予約することになったきっかけなどを入力していきます。私はホットヨガ初心者ということもあり「ビギナーヨガ 45分」のコースを予約しました。

 

当日、カルドにて無料レンタルできるものと持参すべきものは、下表のようになります。

 

持ち物	無料レンタル可	持参するもの
バスタオル	○
フェイスタオル	○
ウェア	○
着替えの下着		○
水などの飲み物		○
シャンプー、ボディーソープなど		○

 

バスタオルは、ヨガマットの上に敷くようとシャワー後の身体を拭くように2枚用意してもらえます。またレンタルウェアは、上は黒いTシャツ、下はハーフパンツで動きやすい服装でした。

 

飲み物は、レッスンでは大量の汗をかくので、最低でも1リットル以上の水を用意しておく必要があるようです。

会場到着

カルド戸塚店の会場ヘは、レッスン開始の30分前に到着しました。着替えや事前説明の時間があるので、30分前に来るように指示があったためです。

そして到着した途端、フロントやロッカーなどの設備一つ一つの綺麗さにびっくりしました。来る前は「カルドってどんなところなんだろう」という不安がありましたが、綺麗な会場を目の当たりにし、その不安はすぐに消えました。

 

鍵付きのロッカーに靴を入れたら、フロントに向かいます。フロントで体験レッスンを受けに来た旨を伝え、カウンターに案内されます。

カルドについて説明

カウンターに座り、受付のスタッフから簡単にカルドについての説明を受けました。

 

カルドのスタジオの温度や湿度の特徴、特に業界初の銀イオンスチームによって湿度を調節しているので美肌効果があること、遠赤外線効果の床暖房を搭載しているので身体の内側から温められることなどの説明を受けました。

 

また現在進行中のキャンペーンについても話がありました。カルドでは店舗によって料金体系やキャンペン内容が異なっているので、自分が通いたい店舗ページにてキャンペーンを確認してみましょう。

 

個人情報記入

一通りの説明を受けた後は、用紙に氏名や住所などの基本的な個人情報を入力していきます。

どこでカルドのことを知ったかを入力する欄や、入会の意思の有無を選択（90~100%、70~80%などの選択肢にチェック）する欄もありました。

ロッカーで着替え

記入が終わると、スタッフの方にロッカーまで案内してもらいます。その際に、カードを2種類渡されました。更衣室のロッカー用とスタジオに入場する用です。

 

そして体験セット（バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下1セット）を受け取ります。ウェアのサイズはSMLの3種類から選択するようになっています。私はMサイズを選択しました。

 

着替え終わったら、バスタオル1枚とフェイスタオル1枚、水以外の持ち物を全てロッカーに入れ、スタジオの列に並びます。更衣室からスタジオへは直通となっていて、準備ができた方はこの列に並ぶことになります。

体験レッスン

スタジオの入り口でインストラクターの方にカードを渡して、濡れタオルを1枚受け取ってスタジオの中に入ります。

 

スタジオ内にはヨガマットがあらかじめ敷いてあり、自分で好きなところを選び、濡れタオルでヨガマットを拭いてからバスタオルを敷き、その上に座ることになります。

 

私は初めてということでインストラクターの動きを間近で見たかったので、1番前の場所を選択しました。他の方は、ほとんど2,3列目の場所取りをしている方が多かった印象です。

 

ちなみに、戸塚店は最大77人収容できるというスタジオでしたが、私が参加したのが平日の昼間だったということもあり、人数は合計25人程度でした。年齢層は40代が多いような印象で、戸塚店は男女共用店舗であるため、男性も1名いました。

 

余談ですが、カルドでは遠赤外線効果の床暖房のスタジオのためほとんどのスタジオでヨガマットが不要となっていますが、中には戸塚点のようにあらかじめヨガマットが敷いてある店舗もあるようです。いずれにしても、自分でヨガマットを用意する必要はありません。

 

参加者が全員入ってレッスンの時間になると、インストラクターの方が「お水は10分おきくらいに自由に飲んでください」と説明してくれたので安心できました。

マッサージ

そしていよいよレッスンが始まりました。最初の5分間は、自分の身体をさするマッサージのような運動から始まりました。

 

自分のお腹や肩をさするような動きを指示されましたが、これには柔軟効果やリラックス効果があるように感じました。

呼吸法

その後5分間は、呼吸についての指導が行われました。ホットヨガでは、呼吸の仕方やタイミングなどによって、精神的リラックス効果が大きく変わるエクササイズです。

 

カルドでは、インストラクターによっては1回のレッスン中ずっと呼吸法についてみっちりやる方もいるなど、いかに呼吸を重視しているかがわかります。

猫のポーズ

呼吸法を教わった後は、ついにホットヨガのポージングに入っていきました。

 

およそ5分間は、四つん這いになって行う「猫のポーズ」などをとりました。できるだけゆっくりとポージングをとり、ここですでにじわじわと汗ばみ始めました。

コブラのポーズ

続いて5分間、うつ伏せになって「コブラのポーズ」をとります。インナーマッスルや呼吸法を意識するだけで、お腹に力が入り効果が実感できます。

横向きのポーズ

続いて10分間、横を向いて体幹を鍛えるようなポーズを取っていきました。腰痛改善にも効果があるとされているポーズなようです。

 

ここではお腹がぷるぷるして、とても鍛えられている感じがしました。今回のポーズの中で一番きつく、ドバッと汗をかきました。

半魚王のポーズ

その後5分間は「半魚王のポーズ」を取りました。座った状態で腰をひねり、先ほどと比べるとだいぶ楽なポーズでした。

仰向けで呼吸

このタイミングでスタジオの照明が暗くなり、仰向けになってゆっくり呼吸する休憩時間になります。途中で心地よい風が来たりして、半分うとうとするくらい気持ちの良い時間でした。

 

呼吸を整えて、レッスンは終了となりました。
 

シャワーを浴びる

レッスン後、プレミアム会員の方と追加で500円払った方は、岩盤浴を利用することもできるようでしたが、私はそうではないためシャワーを浴びることにしました。

 

着替え、バスタオル、シャンプーやボディーソープ、鍵だけを持ち、備え付けのカゴに入れて、シャワールームに向かいます。

戸塚店の女性用シャワールームはで18室あり、綺麗な設備で、広さは特に不自由しない1人用の広さでした。平日の昼ということもあり、全くシャワールームで並ぶということがなかったのですぐに汗を流すことができました。

 

パウダールームには立ち席と座り席が用意されており、ドライヤーも16個とたくさんありました。こちらでも並ぶことはなく、快適に着替えを済ますことができました。

体験終了

全ての荷物を持ち、フロントでスタッフの方に声をかけて、簡単なアンケートを記入します。

 

入会の意思について「ある」「ない」「検討中」の3つから選択します。ほかにも受付スタッフの対応、講師の対応、環境の良さなどの項目に対して3段階で記入するようなものでした。

 

そしてスタッフの方が感じよく外まで見送ってくれて終了となりました。

一番びっくりしたのが、この体験レッスンを通じてカルドでは入会の勧誘を一切されなかったことです。ホットヨガスタジオの中には、しつこい勧誘で入会を強くおすすめするスタジオもあるようですが、カルドではそのような勧誘が一切ありません。

 

勧誘がなさすぎて正直少し拍子抜けしましたが、カルドは「ホットヨガがどんなものなのか一度やってみたい」という方でも気軽に体験しやすいホットヨガスタジオだと思います。
 

ホットヨガカルド体験レッスンの感想まとめ

 

良かった点

カルドの体験レッスンを受けてみて良かった点をまとめてみました。カルドの体験レッスンは、個人的には95点でほとんど文句なしでした！

特に、スタジオの設備が全て綺麗で清潔感があったこと、ヨガマットを持参する必要がないこと、シャワールームの待ち時間がなかったことは、ゆるくホットヨガを始めてみたい私にとってはとても魅力的でした。

悪かった点

カルドの体験レッスンを受けてみて悪かった点、気になった点をまとめてみました。

 

カルドには男女共用店舗と女性専用店舗があるため、自分が通いたい店舗がどちらであるのかは事前にチェックしておきましょう。

ちなみに、私はレッスンに大満足だったので、当日その場で入会しちゃいました！（お見送りしてもらった後、「入会したいんですけど・・」と、またスタジオに戻りました笑）

 

体験レッスンを受けてみると、インターネットで調べてもわからない情報が得られることもあります。

 

何より自分に合っているかどうかは、自分が実際にレッスンを受けてみないとわからないと思うので、ぜひみなさんもまずは体験レッスンを受けてみてから入会するかどうか迷われることをおすすめします！
 

ホットヨガカルドはこんな人におすすめ！

 

ホットヨガスタジオカルドについてまとめると、カルドは以下のように考えている方におすすめです。「初めてだからついていけるか不安・・」という方も、まずは気軽に体験レッスンから行ってみてから決めることをおすすめします！

カルドは料金が安いスタジオを探している方や、他ホットヨガスタジオで息苦しさを感じた方、多くのプログラムから選びたい方におすすめです。

 

さらにトレーニングジムや岩盤浴も楽しみたい方や、レッスン予約が不要で当日にドタ参したい方にもおすすめできます。

 

今なら無料で体験レッスンが受けられるので、ぜひこの機会に予約してみましょう！
 

ホットヨガカルドはこんな人におすすめしない

 

カルドは、以下のように考えている方にはあまりおすすめできません。

カルドは60〜80名という大人数を収容できるスタジオなので、ヨガ経験が浅いので手取り足取り指導してほしい方や、こじんまりしていて少人数制のスタジオが良い方にはあまりおすすめしません。

 

このようなスタジオを希望する方は、まずはLAVAに通うことをおすすめします。LAVAでヨガを学んで、自分でポージングができるようになったらカルドに乗り換えるという方も多いです。

 

LAVAでは今なら0円体験が予約できるので、ぜひ予約してみましょう。
 

LAVAの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「LAVAの口コミ評判はやばい？悪い？感想23選と独自の体験談を紹介！」をチェックしてください。

ホットヨガカルドのメリット

 

ホットヨガカルドのメリットを紹介します。

トレーニングジムや岩盤浴がついているスタジオが多い

カルドにはホットヨガスタジオのほかにも、トレーニングジムや岩盤浴がついているスタジオが多いのが特徴です。ホットヨガをダイエット目的で取り組んでいる方は多いと思いますが、ダイエットは筋トレ後に有酸素運動を行うことで効率よく脂肪を燃焼できます。

 

ジムに備え付きのランニングやバイクのマシンを利用して、身体を動かしてからレッスンに臨むことでより高い効果を得ることができます。

 

カルドのどの店舗にトレーニングジムが併設されているのか、置いてあるマシーンが知りたい方は「ホットヨガカルドでジムだけ使うことはできる？マシンがある店舗一覧！」もぜひ参考にしてください。

さらにカルドには、渋谷店など岩盤ヨガができるスタジオ、上野店など岩盤浴がついているスタジオもあり、特に人気が高いです。岩盤浴だけをしたいという方もカルドを利用でき、ヨガをする方は岩盤浴代が格安になります。

 

カルドの中で岩盤浴がある店舗はどこにあるのか知りたい方は「ホットヨガカルドで岩盤浴のある店舗一覧！岩盤浴だけの利用もできる？」もチェックしてみましょう。

プログラムの種類が多い

カルドには合計38種のプログラムがあり、プログラム数全国1位を誇っています。カルドのプログラムは強度や目的に合わせて「基本ヨガ」、「ダイエット」、「リラックス」、「ストレス解消」、「代謝アップ」、「不調改善」の6種類に分類されており、その中で38種類のプログラムに分かれています。

スタジオ	プログラムの種類
カルド	38種類
ロイブ	35種類
LAVA（ラバ）	31種類
ララアーシャ	23種類
SOELU	20種類以上
HOTLUX	10種類
zen place strong	4種類

その数は大手ホットヨガスタジオ同士で比較しても最も多く、自分のレベルや強度、目的に合ったクラスを選択することができるので、利用者から高く評価されています。飽き性なのでいろんなプログラムを受けてみたいという方でも長続きしやすいスタジオです。
 

利用料金が安い

カルドは利用料金が安いと評判です。東京や大阪などの都心部でも、月4回のコースが7,500円~8,000円で通えるのは、大手スタジオの中でカルドだけです。

スタジオ	月4回コース	通い放題コース
LAVA（ラバ）	6,800〜10,800円	6,800〜15,800円
カルド	7,500〜8,800円	8,250〜8,800円
ロイブ	8,470～10,890円	8,448〜14,300円
ララアーシャ	9,900円	12,320円〜14,520円
zen place strong	9,240〜9,625円	13,200〜14,960円
HOTLUX	8,910〜9,350円	17,600円

なお、上の表を見るとLAVAも月額会費が安そうに見えますが、LAVAは「地方で安い、都心部でやや高い」料金体系をとっているので、東京や大阪を始めとする都心部で 安い金額で通いたい方は、カルド一択と言えるでしょう。

 

そしてホットヨガは少なくとも3か月以上、長い方は5年も10年も続けるようなエクササイズなので、価格の安さは長く続けるには大切なポイントです。この安さから、最近は他のホットヨガスタジオを辞めてカルドに入会するという方も増えてきています。

 

今ならカルドの乗り換えキャンペーンも実施されているので、毎月の出費を抑えたい方は、ぜひこの機会にカルドに入会してみましょう！
 

また、カルドの利用料金を詳しく知りたい方は「【カルドの料金プランの値段】月額会費（月謝費用）が安いのはなぜ？」もチェックしてみましょう！

レッスン予約が必要ない

カルドの大きな特徴として、レッスンに予約が必要ないということがあります。そのため予約する手間も急用ができて予約をキャンセルする手間も省くことができ、プライベートや仕事を優先させながら通うことができます。

つまりカルドでレッスン予約がいらないことには、以下のようなメリットがあります。