【実体験】LAVAの口コミ評判は悪い？感想23選と独自の体験談を紹介！

・ホットヨガLAVA（ラバ）の総合評価
・ホットヨガLAVA（ラバ）の悪い口コミ評判
・ホットヨガLAVA（ラバ）の良い口コミ評判｜会員からの感謝の声や感想は？
・ホットヨガLAVA（ラバ）のデメリット
・ホットヨガLAVA（ラバ）のメリット
・ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンのイメージ動画
・【実体験】ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンを受けてみた！
・ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンの感想まとめ
・LAVA（ラバ）と他のホットヨガスタジオカルド、ロイブを比較！
・ホットヨガLAVA（ラバ）はこんな人におすすめ
・ホットヨガLAVA（ラバ）はこんな人におすすめしない

・ホットヨガLAVA（ラバ）の総合評価
・ホットヨガLAVA（ラバ）の悪い口コミ評判
・ホットヨガLAVA（ラバ）の良い口コミ評判｜会員からの感謝の声や感想は？
・ホットヨガLAVA（ラバ）のデメリット
・ホットヨガLAVA（ラバ）のメリット
・ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンのイメージ動画
・【実体験】ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンを受けてみた！
・ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンの感想まとめ
・LAVA（ラバ）と他のホットヨガスタジオカルド、ロイブを比較！
・ホットヨガLAVA（ラバ）はこんな人におすすめ
・ホットヨガLAVA（ラバ）はこんな人におすすめしない

１つデメリットをあげるとしたら予約が取りにくいことでしょうか。スケジュールを立て直すのがめんどうでした。

当サイト独自集計の口コミ：はなよさん、48歳女性、ヨガ経験3年以上

 

こちらの方も、LAVAのコロナ渦の対応に不信感を持ったようです。結局後日に返金してもらえたようですが、当初はLAVAスタッフも会員もコロナに対する措置をめぐって混乱していたようです。

 

  ※ 公式サイトに記載

また、LAVAの新型コロナウイルス感染対策に関しての違約金等の対応について、会員の方の口コミや感想が見たい方は、外部サイトのtogetterも参考にしてみましょう。

ホットヨガLAVA（ラバ）の良い口コミ評判はどう？会員からの感謝の声や感想は？

 

次に、ホットヨガスタジオLAVAも良い評判を紹介します。
 

LAVAの良い評判としては、以下のような声が挙げられています。
 
・未経験でもマイペースに打ち込める
・身体や顔に変化を実感した
・少人数制なのでインストラクターが細かく丁寧に指導してくれた
 
詳しく紹介していきます。

レッスンの雰囲気：未経験でもマイペースに打ち込める

ヨガ経験がなかったので、最初は場違いなのではないかと不安を感じていた方の口コミです。しかし、周りの自分のヨガに集中していたため、自分のペースで打ち込むことができたという感想をお持ちです。

 

 

またヨガレッスンの雰囲気が良かったので、体験と言ってもしっかりとヨガに取り組め、受講後にはすっきりできたという感想をお持ちの方もいますす。

 

効果：身体や顔に変化を実感した

「滝汗」のCMでもおなじみのように、ホットヨガでは信じられないくらいの汗が出ます。それによってむくみや顔のくすみが改善したと実感する方もいるみたいですね。

今日はLAVAの体験レッスンを受けて、そのまま入会してきました♡
お得な入会キャンペーンが今日までなので滑り込み
1時間のレッスンで汗が滝のように流れてビックリ‼️
むくんで硬くなっていたふくらはぎが柔らかくなった‼️
顔のくすみも無くなった気が‼️
これからの効果、期待大です pic.twitter.com/ZJETrCRfHH

— (@lily_daily_) 2019年6月30日

 

なおLAVAでは、医療機関との共同研究によって、ホットヨガが肌の老化指標の低下に一定の効果を示したことを発表しています。

参考：Hot yoga increases SIRT6 gene expression, inhibits ROS generation,and improves skin condition

指導：少人数制なのでインストラクターが細かく丁寧に指導してくれた

LAVAのレッスンは20名以下の少人数制をとっています。天候が悪い日にはさらに少ない人数になり、より一人ひとりが丁寧な指導を受けることができるので、ヨガ経験が少ない方にもおすすめできます。

昨日のホットヨガレッスンは、雨の為か参加者6名
少人数でインストラクターからの細かな指導たくさんしてもらって贅沢に楽しめた#ホットヨガ#LAVA

— キイロイトリ (@yujumak) 2018年5月8日

 

LAVAにはたくさんのインストラクターが在籍しています。毎回違う先生のレッスンを受ければ、同じレッスンでも指導方法の違いからくる別の楽しみ方ができますね。

サウンドフローヨガ　アクティブへ行って来ました☺️

今回は他のIRさんのアクティブでしたが水の飲むタイミングで細かい動きを教えてくれたので、いつも何気なく動いていた所を意識ができて良かったです

色々なIRさんの色があって面白いと思いました‍♀️#LAVA#ホットヨガlava

— マミー (@mami7777777777) February 15, 2023

最初は自宅で1人でヨガをしていましたが、インストラクターにきちんと教わりたいと考えてLAVAの体験レッスンを受けた方の口コミです。

 

オンライン動画ではわからないところまで丁寧に教えてもらえるので、これからもスタジオレッスンを継続したいという感想をお持ちです。

 

プログラム：種類が豊富で好みのレッスンを見つけやすい

こちらの口コミからも分かるように、LAVAの強みの1つは、大手ならではのプログラムの豊富さです。ヨガ未経験者向けの基礎プログラムから、音楽に合わせて動かすエクササイズ系のプログラム、筋力を鍛えるための強度高めのプログラムまでさまざまです。

 

料金：体験が安い、リーズナブルで継続しやすい

体験レッスンがワンコイン以下というのは気軽に行けてうれしいですね。期間によっては0円や150円キャンペーンなども実施しています。

ホットヨガ体験
安いなぁ。w
１日体験してみようかな？#LAVA#ホットヨガ#体験してみようかな#安いし pic.twitter.com/ULrwCyOi1P

— smile (@smile_m5026) 2019年2月13日

 

60分たった150円で手ぶらで体験できて、とてもお得だったという感想をお持ちです。キャンペーン中は0円や150円（税込）で受講できるので、大変お得です。

 

大手のLAVAに入会しました。先生の指導は丁寧でわかりやすいし、清潔感のあるスタジオで快適にヨガレッスンを受けることができています。値段もリーズナブルで継続しやすいです。

当サイト独自集計の口コミ：かなさん、41歳女性、ヨガ経験10年ほど

インストラクター：対応が良かった、美意識が高い

スタッフや店舗の雰囲気がすごく良いという口コミもあります。インストラクターとの相性も重要ですね。

最近は、家から徒歩2分のホットヨガLAVAに通っています。

店員さんが全員感じが良くて神対応で、店内もいつも超キレイ、インストラクターさんも綺麗でステキな方ばかりなの〜〜！

何よりめちゃくちゃ近いっていうのも有難い。

店舗によって差もあるかもだけど、おすすめです⭐️

— かのちゃん@ バストアップ専門家 (@hellonewyou1) 2018年11月13日

 

インストラクターさんのスタイルや美意識に触発されて、自分も頑張れるとモチベーションが上がった方の口コミです。

 

男女比：男性の参加者も多くてやりやすい

LAVAでは、店舗によって男女共用店舗と女性専用店舗に分かれています。男女共用店舗では、レッスンによっては男性も多く参加しているので、男性がやりにくさを感じると言うことはあまりないでしょう。

 

キャンペーン：魅力的な内容がある、オプションも充実している

LAVAではお得なキャンペーンを毎月配信しています。お得なうちに入会するチャンスを逃さないようにしましょう！

本気で痩せるためにホットヨガLAVA通います！
カルドやロイブと迷ったけど、キャンペーンやってて、通い放題で回数気にせず通えるのが決め手になった！#ホットヨガhttps://t.co/ZQywIpkslS

— えいえい＠ホットヨガ通いすぎ (@EiVa1GkU3z8AWqJ) February 26, 2020

 

水素水マンスリーの契約をして、美容や健康に気を使いながらホットヨガを楽しんでいますね。

ホットヨガに通っています。毎回水素水をもらって、レッスン中とレッスン後にごくごく。体内の活性酸素と結び付いて、汗や尿として排出。ダイエットだけでなく、美容や健康にもいいって！#ダイエット #ダイエット仲間募集 #水素水 #LAVA pic.twitter.com/BBkeRY0Xo7

— つきみ@dietアカ (@nagumotsukimi) 2016年2月6日

  ※ 公式サイトに記載

ホットヨガLAVA（ラバ）のデメリットは？

 

入会や物販の勧誘がしつこい

LAVAは体験レッスンに来た生徒への入会の勧誘がしつこいという口コミが多くあります。

 

たしかにLAVAは体験当日に入会すると、入会金と登録料と事務手数料の合計1万円が無料になります。入会するなら体験レッスン当日にするのがお得であることは間違いありません。

そのため体験レッスンに行く前に、自分は入会に前向きなのか、体験レッスンだけ行って入会は断るのか、体験レッスンをしてみてどこがどうだったら入会するのかなど、気持ちの整理をしてから行くことをおすすめします。

 

そうしないと「断り切れずなんとなく入会してしまった・・」「やっぱり体験レッスン当日に入会しておけばよかった・・」と後悔することにもなりかねません。

 

また生徒になってからもヨガグッズや健康食品などの物販の勧誘があるようです。入会に関しても物販に関しても、必要であれば話を聞き、不要であれば強い意志を持って丁重にお断りするようにしましょう。

 

断っても断っても勧誘を続けてくるということはほぼありません。相手も営業なので、ある程度の勧誘がくることは心得ておきましょう。

インストラクターの質にばらつきがある

ホットヨガのインストラクターをするには、実はヨガの指導資格は必須ではありません。

 

LAVAではホットヨガの指導歴がない未経験の方でも社員として採用しています。そして希望者には働きながらRYT200全米ヨガアライアンスという資格の取得支援を行っています。

 

そのため、LAVAにはヨガ指導の資格を持っているベテランと、資格を持っていない若手が混在していて、インストラクターの質にばらつきがあると感じる方もいます。

 

ただし、質にはばらつきがあるとはいえ、指導内容としては会社としてきちんと統一しているので、インストラクターによって指導内容までが全然違う、という心配はなさそうです。

事前予約が必要であり、混雑しているときがある

LAVAはレッスンの事前予約が必須のスタジオになります。人気スタジオであることもあり、レッスンの予約が殺到していてなかなか予約がとれにくいという口コミもあります。

平日の夜や土日のレッスンにはどうしても人気が集まるため、キャンセル待ちとなることもあります。平日休みがあるという方や専業主婦の方などは、平日の昼に予約することで少人数制でストレスなくレッスンを受講できます。

 

また人気スタジオであるため、レッスン後のシャワールームも混雑し、毎回10~15分程度の待ち時間があるという口コミもあります。家が近い人はバスタオルでしっかりと汗を拭きとってから、家でシャワーを浴びるのもよいかもしれませんね。

  ※ 公式サイトに記載

ホットヨガLAVA（ラバ）のメリットは？

LAVAのメリットとしては、以下のようなものがあります。

スタジオ店舗数が圧倒的全国No.1

LAVAのスタジオ店舗数は、全国で圧倒的にN0.1です。LAVAは全国に410店舗以上展開しており、65店舗以上展開している2位のカルドを大きく引き離しています。

 

店舗数が多いので、自宅や職場の近くなど通いやすい店舗を選択できます。また多くの店舗が駅近となっているため、アクセスが良くて通いやすいと評判です。

 

さらにLAVAには“プラス1”制度という制度があり、月額通い放題プランに加入した場合は、1店舗分の料金で2店舗まで自由に利用できます。

 

仕事後に通う平日と、自宅から通う休日で店舗を使い分けるなど、ご自身のライフスタイルに合わせて利用することができます。

 

LAVAの“プラス1”制度について詳しく知りたい方はこちらをチェックしてください。
 

※ 公式サイトに記載

少人数制クラスでインストラクターの指導が丁寧

LAVAでは1レッスン最大20名と、少人数制のクラスでレッスンを進めていきます。

 

ホットヨガでは、生徒が正しいポージングができているかどうかインストラクターがチェックし、時にはポージングができていない生徒を指導をしながら進めていきます。しかし大人数のクラスだと、インストラクターの目が全生徒に行き届かなく、手厚い指導をしてくれないことがあります。

一方でLAVAでは、少人数制のクラスなのでそのような心配がなく、インストラクターが生徒1人1人に向き合って丁寧に教えてくれます。

 

そのためLAVAには「インストラクターの方が手取り足取り優しく教えてくれた」というような口コミが多く、初心者の方が安心して通えるというスタジオであると言えます。

 

参考までに、LAVAの社員やインストラクターの雰囲気がわかる動画を紹介します。LAVAの社歌に合わせて、全国のLAVA社員が踊っているので、LAVAのインストラクターの男女比や年齢層、表情や雰囲気が見て取れる動画になっています。

 

会員にホットヨガ初心者が多い

LAVAは「会員にホットヨガ初心者が多い」ことで有名です。会員のうち初心者の割合は8割と言われており、多くの方がLAVAをきっかけにホットヨガを始めています。

 

それだけ多くの初心者の方がいるので「インストラクターの指導についていけなかったらどうしよう」「周囲のレベルが高かったらどうしよう」という心配は無用です。

 

インストラクターの方はどなたもホットヨガ初心者の方への指導には慣れていますし、会員でレベルが高い方は、初心者の方が受けるような初級編のプログラムはそもそも受けません。

 

「これからヨガを始めたい」「まずは初級から段々とヨガに慣れていきたい」と考えている方は、まずはLAVAの体験レッスンから行ってみることをおすすめします。
 

※ 公式サイトに記載

体験レッスン料が安い（キャンペーンで無料なことも）

LAVAは体験レッスン料が安く、キャンペーンによっては無料で受けることができます。キャンペーン内容は期間によって変動しますが、LAVAでは定期的に体験レッスン無料キャンペーンを実施しています。

 

また0円キャンペーン以外にも、150円キャンペーンを実施していたり通常時でも500円だったりと、いずれにしても破格の料金です。他のホットヨガスタジオの体験レッスン料は1,000円〜2,000円のところが多いことを考えると、体験レッスン料はかなり安いことがわかります。

 

この体験レッスン料の安さから、学生をはじめとする若い世代も気軽に体験に訪れ、レッスンに満足して入会を決めることも多くなっています。

 

LAVAの体験レッスンが破格で受けられるキャンペーンは、今後いつ終了してしまうかわからないので、気になっている方はこの期間にお早めに体験しちゃいましょう！

 

また、LAVAの最新のキャンペーン情報について知りたい方は「LAVA（ラバ）のキャンペーン情報まとめ！縛りなしお試し3ヶ月プランやお得に入会・無料体験する対象条件をチェック」もチェックしてみましょう！

プログラムがわかりやすい

LAVAでは、受講するプログラムがレベルごとに7段階に分かれています。そのため現在の自分のレベルを確認でき、少しレベルを上げたいとき次はどのプログラムを受けるべきかが明確になっています。

レベルが上がるたびに自分が段階的に成長しているのを実感することができるので、やりがいがあって嬉しいですよね。このようにLAVAでは、楽しみながらホットヨガを継続することができます。

 

また、LAVAのホットヨガプログラムの一覧を見たい方は「LAVA（ラバ）のホットヨガプログラム一覧！人気でおすすめのレッスンはどれか比較！」をチェックしてみてください。

学生割引（学割）で月額料金が50%OFF

ホットヨガスタジオの中には学生割引が適用できるところもありますが、LAVAでは東京都の特定店舗の学生に限り、月額料金が50%OFFになります。飲み代やサークル費にバイト代が消えてしまい、なかなかお金がない学生にはありがたい制度です。

 

東京都の特定店舗限定であることや、マンスリー4のみが対象になることには注意する必要がありますが、適用条件に該当する方はLAVAでお得にホットヨガに通うのがお得です！

 

LAVAの学割についてさらに詳しく知りたい方は「LAVA（ラバ）の学生割引（学割）まとめ！高校生や大学生は半額【全店舗対象】」もチェックしてみましょう。

  ※ 公式サイトに記載

受付や事務の対応が丁寧

LAVAの受付や事務はアルバイトスタッフが行っています。LAVAは業界最大手であるがゆえにアルバイトにもしっかりと接客を指導しており、受付や事務の対応が丁寧でよかったという口コミも多く寄せられています。

 

体験で初めて行く場合も定期的に通う場合も、はじめに接する受付や事務の方の対応が良いと安心して気持ちよく通えますよね。

 

また受付や事務の方の対応が丁寧ということや、比較的インストラクター含めた社内の雰囲気が良好であり、間接的にインストラクターも優しく丁寧に指導してくれることにも影響しています。

水素水の飲み放題プランがある

マンスリーメンバー・ライトの会員専用サービスとなりますが、LAVAには月額1,100円（税込）でスタジオの水素水が飲み放題になるプランがあります。こちら初月分は無料となっています。

ホットヨガでは1回のレッスンで1~2リットルの飲み物を持参する必要があり、特に女性にとってこの重さの飲み物を持ち歩くのはかなり大変です。

 

LAVAの「水素水マンスリー」に登録すれば、毎回の飲み物を購入する手間と持ち歩く労力を省くことができるのでおすすめです。

 

さらに水素水は抗酸化作用と代謝促進効果があるので、汗の排出を促しホットヨガの効果を上げることもできます。せっかくホットヨガをするなら、水素水を飲んで得られる効果を最大限に発揮してみることをおすすめします。

ヨガマットが無料レンタルできる

仕事終わりにレッスンに通う場合は、ホットヨガ道具を会社に持っていくことになるため、できるだけ荷物を少なくしたいものですよね。LAVAではヨガマットがいつでも無料でレンタルできるので、手荷物が少なく済みます。

 

ヨガマットはホットヨガに必要なものの中で一番かさばり持ち歩きが面倒なため、この無料レンタルは特に好評です。

 

ただしヨガマットの上にはラグまたはバスタオルをかぶせて使う必要があるので、どちらかを準備するのを忘れないようにしましょう。

  ※ 公式サイトに記載

ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンのイメージ動画

 

「ホットヨガスタジオLAVAに興味はあるけど、教室内の雰囲気やレッスンの様子がわからないと不安・・」という方もいるのではないでしょうか。

 

そこで、LAVAの公式サイトに掲載されている、LAVAの体験レッスンイメージ動画を掲載しておきます。スタジオ内の設備やキレイさ、レッスンの雰囲気や人数など、ぜひ参考にしてください。

 

自分が実際にLAVAのレッスンを受けるイメージが湧くことでしょう。2分弱の動画なので、ぜひお気軽にご覧ください。

【実体験】ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンを受けてみた！体験談を紹介

 

ここからは、現役青学生の私が、実際にLAVA戸塚店に体験レッスンに行ってきた様子をレポートしていきます。

 

LAVAの体験レッスンの流れや、体験レッスンを受けてみて感じた良かった点、悪かった点を、余すことなくお伝えしたいと思います。

予約

LAVAの体験レッスンを受講するには、まずは予約をするところから始まります。予約方法は基本的に「ネット申し込み」になります。

 

私は携帯からインターネットを使って予約をしました。LAVAの女性専用店舗である戸塚店に、体験レッスンの申し込みをします。

 

※LAVAでは期間限定で、体験レッスン0円キャンペーンや150円キャンペーンを実施しています。全国No.1ホットヨガスタジオのLAVAのレッスンを格安料金で受けたい方は、こちらから申し込みしてみましょう。

  ※ 公式サイトに記載

 

また体験レッスンの予約方法について詳しく知りたい方は「LAVA（ラバ）の入会や体験レッスンの予約方法を図解付きでわかりやすく解説！」をチェックしてください。

 

今回私が予約したコースは「スタンダードコース」というもっとも一般的なコースで、時間は60分間です。予約が完了すると、スタッフの方から体験前日に電話が来ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こうして体験レッスン当日を迎えました。
 

※ 公式サイトに記載

会場到着

事前電話で説明された通り、レッスン開始のちょうど30分前くらいに会場に到着しました。

 

フロントで体験レッスンを受けにきた旨を伝え、指示された場所に座って待ちます。

コース説明

まずはじめに、レッスン担当の講師に体験コースの説明をされます。体験コースには3種類ありますが、いずれのコースもホットヨガのレッスン内容自体は同じになります。

 

コース名	特典	価格
デトックスビューティーコース	コラーゲンドリンク、ヨグリッチ付き	1,390円（税込）
デトックスコース	ヨグリッチ付き	1,190円（税込）
てぶら体験コース	ホットヨガのみ	500円（税込）

※体験当時のコースなので、タイミングによって異なることがあります
ヨグリッチとは、LAVAで販売しているダイエット酵素入りゼリーのことです。

カルテ記入

続いて、タブレットのような電子媒体に、個人情報などの必要事項を入力していきます。

 

現在の身体の悩み、ホットヨガ経験の有無、アレルギーの有無、入会の意思についてなど、このあと行うカウンセリングの材料となる質問に答えていきます。

カウンセリング

カルテが書き終わると、担当講師から記入内容について簡単にカウンセリングを受けます。そこではLAVAについての説明もありました。

 

LAVAではレッスンの種類が豊富であること、全国にも店舗が多いので今後引越しをしたときにも通いやすいこと、ホットヨガ以外のプログラムも用意されていることなどの説明を受けました。

 

またLAVAへの入会について「検討中」と記入したため、その理由を聞かれました。

 

他のホットヨガスタジオもいくつか回ってから決めたいと正直に話すと、「LAVAで入会特典を受けられるのは、体験レッスン当日の入会に限られます」ということだけ説明されましたが、特に検討中の理由の深堀りや強い勧誘はされませんでした。

着替え、準備

そしてホットヨガの準備に入ります。

 

スタッフの方からウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、水1ℓ、ロッカーの鍵のセット受け取ります。このとき、ウェアのサイズはM,Lから選べます。またウェアの上はTシャツかカップ付きキャミソール選べます。

 

続いてロッカーに案内され、着替え終わったらフェイスタオルと水以外全てロッカーに入れ、フロントで声かけるように説明を受けます。

 

着替え終わってフロントで声をかけると、担当講師の方にエッセンシャルバーム渡されるので、身体に塗ってみます。塗ることで発汗作用を高め、筋肉を柔らかくほぐしてポーズが取りやすくなるようです。

お会計

このタイミングで、体験レッスン料の500円を支払います。会場到着から会計までで、ちょうど25分くらいになります。
 

※ 公式サイトに記載

体験レッスン

ここで、いよいよスタジオに案内されます。LAVAは20人前後の少人数制のレッスンを実施していますが、この日もスタジオには25人くらいでほぼ満員の状態でした。

 

 

なお、レッスン中は10分おきに水分をとるように指示があり、もちろんそのタイミング以外で水分をとることもできます。