ララアーシャ
カルド

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LAVA

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ロイブ
                                           

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LAVA vs カルド

カルド vs ロイブ

LAVA vs ロイブ


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目次

ララアーシャは東京と神奈川にある岩盤ホットヨガスタジオ

ララアーシャ(Lala Aasha)はTREES株式会社が運営する、岩盤ホットヨガを特徴とする国内有数のホットヨガスタジオです。“Aasha”はサンスクリット語(古代インド語)で“希望”を意味しており、女性がより希望に満ちた人生を過ごしてほしいとの想いを込めて名付けられています。

 


岩盤浴とホットヨガを掛け合わせた岩盤ヨガは、よりリラックス効果やダイエット効果、デトックス効果が期待できると評判です。

 

全国でも岩盤ヨガができるスタジオが限られているので、ララアーシャは東京都や神奈川県の近くにお住まいの方には特におすすめのホットヨガスタジオです。
 

総合評価
スタジオ数 東京都と神奈川県に11店舗(中野、戸越銀座、池袋、学芸大学、吉祥寺、経堂、調布、元住吉、日吉、綱島、センター北)
プログラム数 23種類
利用者 女性専用店舗と男性専用クラスを実施の店舗あり
体験レッスン料 926円(税込1,000円)
入会金+登録金+事務手数料 0円(キャンペーン中)
月額料金 9,900円(月4回)、12,320円~14,520円(通い放題)
スタジオの綺麗さ

結論から言うと、ララアーシャは以下のような人におすすめです。
 

ララアーシャはこんな人におすすめ!
・岩盤ホットヨガをやってみたい
・冷え性やむくみを解消し、美肌を手に入れたい
・東京や神奈川エリアによく行く
・ヨガインストラクターになりたい
・10名以下で女性だけの環境でヨガに取り組みたい


逆に以下のような人は、別のホットヨガスタジオを探した方が良いでしょう。

東京都や神奈川県に通うのが難しい
店舗数が多くて通いやすいLAVAがおすすめ

LAVAの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「【体験レポ】ホットヨガLAVA(ラバ)の口コミ評判!悪い噂の真相は?」をチェックしてください。
 

できるだけ料金が安いスタジオを探している
コストパフォーマンス部門1位を獲得したカルドがおすすめ

カルドの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「【体験談】ホットヨガカルドの口コミ評判!悪い噂は本当?」をチェックしてください。

ホットヨガララアーシャの良い口コミ、評判

ララアーシャに実際に体験レッスンをした人や、通っている人の口コミにはどのようなものがあるのでしょうか。まずは良い評判から見てみましょう。

心も体もリフレッシュして気持ちが前向きになれる

心も体もリフレッシュして気持ちが前向きになれるというのも、岩盤ヨガの大きな特徴ですね。

スタッフの対応が丁寧で親切

受付の方や先生(インストラクター)も親切で、ヨガの内容自体にも満足されたようです。

溶岩スタジオでしっかり汗をかける

溶岩特有のミネラルやマイナスイオン効果でしっかり汗をかきリラックスできているようです。

まとめ買いがお得なチケット会員もある

チケット会員で1年間有効な12回券を購入すると、1回当たり2,500円で行けちゃいます。Lala会員にするかチケット会員にするか迷いますね。

ホットヨガララアーシャの悪い口コミ、評判

ララアーシャのあまりよくない評判もチェックしてみましょう。

料金が高い

岩盤ヨガ効果を実感できている一方、やはり値段が少し高いという声も上がっています。料金が高いと感じる方は、先ほど紹介したカルドがおすすめです。

体力がない方にはきつくしんどい

悪い評判ということもないですが、想像していたよりのぼせるしきつかったという口コミも多くあります。

 

体力的に自信がない方は、もしかしたら他のホットヨガスタジオを選択した方が良いのかもしれません。いずれにしても、一度体験してみて確かめてみることは必要になるでしょう。

溶岩スタジオが体に合わない

ララアーシャは自分には合わなかったという口コミもあります。もしかすると、岩盤ホットヨガスタジオという環境が体に合わなかったのかもしれません。

 

合う合わないを把握する上でも、一度実際に体験レッスンに参加してみて決めることは大切ですね。

ホットヨガララアーシャのメリット

岩盤ヨガの効果を実感できる

ララアーシャのスタジオの床は鹿児島県にある桜島の溶岩からできており、その溶岩石を温めて遠赤外線を発生させています。遠赤外線は身体の内側からじわじわと温めることができるので、通常のホットヨガよりも発汗作用が大きいとされています。

 

またスタジオ内は溶岩熱による熱気がすごく、ミネラルとマイナスイオンであふれています。それによってさらなるリラックス効果や美肌効果も得られるので、岩盤ヨガはホットヨガよりも効率よくダイエットやデトックス、リラックス効果を期待できます。

 

岩盤ヨガとホットヨガの違いについて知りたい方は「ホットヨガと岩盤ヨガの違いは?それぞれのメリットを比較!」もチェックしてみましょう。

岩盤ヨガホットヨガアイキャッチ
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男女のクラスが完全に分かれている

中野店と学芸大学店と綱島店は男性が通えるスタジオとなっており、そこでは男性専用クラスを実施しています。女性と一緒にヨガをやるのは気まずい、気が引けるという方も安心して利用できます。

 

男性が利用できる店舗とレッスンの時間はこのようになっています。

 

店舗 レッスン時間
中野店 日曜日の17:30~18:20
学芸大学 火曜日の22:45~23:45、土曜日の18:20~19:20
綱島店 土曜日の18:20~19:20

逆に言うとこの3店舗の上の時間帯以外は、すべて女性専用になります。異性の目を気にせず思いっきり動いて汗をかけるので爽快感もありますね。

 

ホットヨガを利用したい男性の方は、LAVAやカルドなど、男性が利用しやすい店舗を利用するのがおすすめです。詳しく知りたい方は「男性が通えるホットヨガ店舗まとめ!メンズの服装や出会いの有無もチェック!」もぜひ参考にしてください。

男性(メンズ)ホットヨガアイキャッチ
男性にホットヨガはおすすめ?メンズが利用できる店舗や服装(ウェア)を紹介!
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男性はホットヨガに通っていい?メンズ利用がOKな3つの店舗形態 ここ数年、日本で女性を中心に人気が出てきているホットヨガですが、男性もスタジオに通うことができるのでしょうか。結論と...

最寄り駅から徒歩3分以内とアクセス抜群

最寄り駅から徒歩3分以内とアクセス抜群

ララアーシャは全11店舗がそれぞれの最寄り駅から徒歩3分以内という好立地にあります。駅近だと通いやすいだけでなく、レッスン後に外に長くいて身体が冷めてしまうということもないので嬉しいですね。

 

どの店舗も駅近なので、歩くのがめんどくさいという方にもおすすめできるスタジオです。

10人程度の少人数制クラス


ララアーシャは、スタジオ自体が決して大きくないということもありますが、クラスの人数はだいたい10人程度となり、どんなに多くても20人程度です。

 

そのためインストラクターとの距離が近く、動きをマネしたり指導をもらいやすくなっているのが特徴です。大きなスタジオでは緊張してしまう方や、アットホームな雰囲気が良い方にはおすすめです。

アメニティやレンタルが充実している

ララアーシャのアメニティは非常に充実しています。クレンジング、化粧水、乳液、コットン、綿棒、髪ゴム、ティッシュ、ドライヤー、シャンプー、ボディソープ、トリートメント等があります。

アメニティやレンタルが充実している

また毎回のレッスンでバスタオルとフェイスタオルが一枚配布されるので、持ち物が少なくて済みます。

 

さらに体験の場合は水とヨガマットも無料でついてくるので、体験時にはウェアと着替えの下着だけ持っていけばよいことになります。

インストラクター養成コースもある

ララアーシャには、ヨガインストラクターになりたい方に向けた養成プログラムも用意されてます。生徒としてではなく、将来的にはインストラクターとしてヨガに携わりたいと考えている方にはおすすめです。

 

インストラクター養成コースに興味がある方は、こちらの動画をご覧ください。

常温ヨガのクラスもある

池袋店限定にはなりますが、ララアーシャでは常温ヨガも実施しています。これはホットヨガスタジオの中では珍しく、常温ヨガとホットヨガを両方やってみたいという方におすすめです。

 

料金はホットヨガのフルタイム会員の月額が12,963円であるのに対し、常温ヨガは8,241円と格安になっています。よりリーズナブルな常温ヨガに取り組みたいという方は、ララアーシャ池袋店も候補に入れておきましょう。

ホットヨガララアーシャのデメリット

店舗が東京と神奈川にしかない

岩盤ヨガといえばララアーシャといっても過言ではありませんが、残念ながらララアーシャの店舗は東京と神奈川にしかありません。そのため通えるのは関東近郊の人に限られてしまいます。

 

また引っ越しによって通えなくなるということもあるので、その点では全国展開しているLAVAの方が通いやすいという意見が多いです。LAVAについて知りたい方は以下をチェックしてみましょう。

LAVAの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「【体験レポ】ホットヨガLAVA(ラバ)の口コミ評判!悪い噂の真相は?」をチェックしてください。

料金がやや高い

料金が高い

ララアーシャは溶岩石を使用しているということもあり、その分料金は少し高めに設定されています。料金体系はLala会員とチケット会員に分かれており、Lala会員が通い放題プランや月4回プラン、チケット会員が有効期限が定められた回数券のようなイメージです。

 

Lala会員の中では月4回通える「マンスリー4」というプランが9,900円とリーズナブルにはなっていますが、こちらは綱島店と吉祥寺店でのみ利用できるプランになっています。

 

その他の店舗だと平日の18時まで通い放題の「デイタイム」で12,320円のコースか、全営業日通い放題の「フルタイム」で14,520円のコースの2択になります。マンスリー4以外は、他のスタジオと比べてもやや高めに設定されていると言えそうです。

 

もし月額費用がネックになっている方は、ホットヨガスタジオカルドがおすすめです。カルドでは東京や神奈川などの都心部でも月謝が8,000円〜となっており、コスパが良いスタジオとして評判です。

カルドの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「【体験談】ホットヨガカルドの口コミ評判!悪い噂は本当?」をチェックしてください。

施設が狭い

スタジオをはじめとして受付やパウダールーム、シャワールームなどの施設自体はとてもきれいで清潔に保たれています。しかしそれぞれの施設が狭いという口コミが多くあります。

施設が狭い

特にロッカールームが狭くロッカーも上下に配置されているため、上下の人が同時に利用しにくいというような声も上がっています。シャワールームなどは少人数制のクラスであることもあり、特に並ぶようなことは少ないようです。

体力的に向き不向きがある

ララアーシャのスタジオ内は、溶岩石によってものすごい量の蒸気が出ているため、想像していたよりのぼせた、しんどかったという声も多く上がっています。

 

レッスンのプログラム自体は動きの激しいものはなく初心者向けといえますが、蒸気量がすごいので普段からお風呂のサウナが苦手な人などは注意しましょう。

ホットヨガララアーシャの月謝料金や入会金|Lala会員や回数券、体験レッスンの金額

ララアーシャの料金プランは2パターンです。1か月の通い放題プランである「Lala会員」になるか、回数券で好きなときに通う「チケット会員」になるかです。それぞれの料金は以下の通りです。

Lala会員の月謝料金

会員プラン 月謝料金
マンスリー4 9,900円〜
デイタイム 12,320円〜
フルタイム 14,520円〜

マンスリー4

マンスリー4は月4回通えるプランです。全営業日のうち、好きな時間に通うことができます。

 

ただしこちらは、綱島店と吉祥寺店のみで利用できるプランであるとの口コミもあるため、詳細は店舗に直接問い合わせてみましょう。

デイタイム

デイタイムは平日の8:30〜18:00という日中の時間、好きなだけ通える通い放題プランです。曜日と時間が制限されている分、この後ご紹介するフルタイムプランよりも月額料金が2,000円以上安くなっています。

フルタイム

フルタイムは、全営業日好きなだけ通える通い放題プランです。曜日や時間に縛られずにヨガライフを楽しみたい方に最適なプランです。

チケット会員の回数券の会費

チケット枚数 料金 有効期限
1回券 3,850円〜 1か月
3回券 9,900円〜 2か月
6回券 18,700円〜 3か月
12回券 30,800円〜 5か月

チケット会員の会費とチケットの有効期限は表の通りとなります。1回券を買うには3,500円かかりますが、まとめ買いをすればするほど1レッスンあたりの料金は安くなります。

 

有効期限が割と長いので、先の予定がなかなか読めない方でも通いにくさを感じることはないでしょう。

入会金・事務手数料・体験レッスン料金

費用名 料金
入会金 10,000円→0円(体験当日の入会)
事務手数料 5,000円→0円(体験当日の入会)
体験レッスン料金 1,000円

入会金

ララアーシャの入会金は、もともと10,000円です。しかし体験当日の入会であればこちらが0円になります。

 

そのため、入会するかどうか検討中の方は、体験レッスンを受けた当日に入会を決めるか、ララアーシャには入会しないかどちらかを決めた方が良さそうです。

事務手数料

ララアーシャの事務手数料は、もともと5,000円です。こちらも同様に、体験当日の入会であれば0円になります。

体験レッスン料金

ララアーシャの体験レッスン料金は1,000円となります。完全予約制となっているので、自分が通いやすいスタジオで予約をとってみましょう。

ホットヨガララアーシャの予約方法|スマホ操作の流れ

ホットヨガララアーシャの予約方法を紹介します。スマホ操作の流れをスクリーンショット付きで見ていきましょう。

TOPページ左上の「体験レッスン」を押す

ララアーシャ予約1
TOPページ左上の、「体験レッスン」という黄土色のボタンを押しましょう。

12店舗から体験レッスンを受けたい店舗を選択

ララアーシャ予約2
東京の9店舗、神奈川の3店舗の合計12店舗の中から、体験レッスンを受けたい店舗を選択しましょう。どの店舗を選択しても良いですが、店舗の雰囲気を知るためにも、自分が通う予定の店舗を選択した方が安心です。

体験レッスンで受けたい日時やプログラムを選択

ララアーシャ予約3
体験レッスンで受けたい日時(日にちと時間帯)や、プログラムを選択します。緑色の「体験する」のボタンを押して次に進みます。

個人情報を入力して完了

ララアーシャ予約4
最後に個人情報を入力します。

・おなまえ/div>
・電話番号
・メールアドレス
・ご質問など

 

4項目を入力したら「内容を確認する」を押します。次の画面で入力項目を確認し、問題なければ予約完了ボタンを押して終了です。

 

入力したメールアドレス宛に連絡が来るので、内容を確認して予約した日時にスタジオにいきましょう!

ホットヨガララアーシャがおすすめなのはこんな人

以上、今回ご紹介したホットヨガスタジオララアーシャについてまとめると、ララアーシャは以下のように考えている方におすすめです。

 

ララアーシャはこんな人におすすめ!
・岩盤ホットヨガをやってみたい
・冷え性やむくみを解消し、美肌を手に入れたい
・東京や神奈川エリアによく行く
・ヨガインストラクターになりたい
・10名以下で女性だけの環境でヨガに取り組みたい

 
東京や神奈川で岩盤ホットヨガがしたい方は、一度ララアーシャの体験レッスンを受けてみることをおすすめします!

 

月額会費は決して安いわけではありませんが、体験レッスンは1,000円で受けることができます。

ホットヨガララアーシャがおすすめでないのはこんな人

また、ララアーシャは以下のように考えている方にはおすすめしません。

ララアーシャはこんな人におすすめしない

・東京や神奈川に行くことはない
・料金が安いスタジオにこだわる

・男性である

店舗が東京と神奈川にしかないので、そもそも東京や神奈川に行くことはない方にはあまりおすすめできません。

 

また料金やコスパを重視する方や、男性はそもそも曜日や時間が限られていて使いにくいので、他のホットヨガスタジオの方がおすすめできます。

 

店舗数が多くて通いやすいスタジオが良い方はLAVA、料金が安いスタジオを探している方はカルドを検討しましょう!

LAVAの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「【体験レポ】ホットヨガLAVA(ラバ)の口コミ評判!悪い噂の真相は?」をチェックしてください。
カルドの詳しい口コミや評判ついて知りたい方は、「【体験談】ホットヨガカルドの口コミ評判!悪い噂は本当?」をチェックしてください。

 

また、ララアーシャ以外のおすすめのホットヨガスタジオについて知りたい方は「ホットヨガスタジオ・教室おすすめ人気ランキング!大手7社を徹底比較!」もチェックしてみましょう。

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