大手ホットヨガスタジオであるLAVAでは、オンラインヨガサービスを提供しているって知ってましたか？
「LAVAが提供するオンラインヨガが気になる」
「料金はどのくらいかかるの？」
「指導はわかりやすい？」
「具体的な予約の流れやログイン方法は？」
など気になっている方は、ぜひ最後までチェックしてみましょう！
※多くのオンラインヨガやホットヨガスタジオを比較して検討したい方は、オンラインヨガを比較やホットヨガスタジオを比較のコラムをぜひチェックしてみましょう。
また詳しくは本文で説明しますが、LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ＋」は、以下のような方におすすめです。
登録はこちらから3分で完了するので、ぜひ登録しておきましょう！
一方で、LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ＋」は、以下のような方におすすめおすすめしません。
→SOELUがおすすめ！
・ホットヨガの高温多湿の環境が好きだ
→LAVAのスタジオの生レッスンがおすすめ！
ヨガ経験が浅い方は、オンラインヨガの中でも「SOELU」がおすすめです！SOELUでは、オンラインのパーソナルレッスンを提供しているので、インストラクターがマンツーマンで手取り足取り指導してくれます。
そのため「ヨガ経験があまりないけどオンラインヨガの気軽さが魅力的だ」と感じている方は、ぜひSOELUを検討しましょう。
さらにSOELUでは、今だけ100円で30日間の無料体験レッスンを受けられるキャンペーンを実施しているので、ぜひこの機会に体験レッスンを受けてみましょう！
また、ホットヨガの高温多湿の環境が好きだという方は、オンラインヨガではなく、LAVAの各スタジオで行われている生レッスンがおすすめです。LAVAでは「1レッスン20名以下」という少人数制でレッスンが受けられるので、生徒1人に対するインストラクターの指導が丁寧です。
今ならスタジオ内での生レッスンも無料で受けられるキャンペーンを実施しているので、ぜひこの機会を見逃さずに申し込みしておきましょう！
目次
- LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』とは？
- LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の良い口コミ
- LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の悪い口コミ
- LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』のレッスンを受ける流れ
- LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』のレッスンスケジュール
- LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の料金
- LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の無料動画はある？
- LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』がおすすめな人の特徴
- LAVA（ラバ）のスタジオでの生レッスンがおすすめな人の特徴
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』とは？
| 総合評価 |
|
|---|---|
| プログラム数 | 不明（推定30種類以上） |
| 利用者 | 男女利用可能 |
| 体験レッスン料 | 0円（1か月間） |
| 入会金＋登録金＋事務手数料 | 0円 |
| 月額料金 | 3,800円（今登録すれば永久に2,980円/月になるキャンペーン実施中） |
LAVAのオンラインヨガ・おうちヨガとは、ホットヨガスタジオLAVAのインストラクターによるレッスンが自宅で受けられるサービスのことです。
正式名称は「うちヨガ＋」というサービスで、LAVAでも特に人気の高いインストラクターがレッスンを担当しています。レッスンはさまざまな種類のものは用意されていて、1日に何回でもレッスンを受けることができます。
また、うちヨガ＋はスマホ1台で手軽にレッスンを受けることができ、自宅に居ながら本格的なヨガを楽しめます。通常のグループレッスンだけでなく、マンツーマンで指導が受けられるパーソナルレッスンもあるので、自分の体力やヨガ経験に合わせた指導が受けられます。
今なら無料でオンラインヨガをお試しで受けられるキャンペーンを実施しているので、興味がある方はぜひ無料の今のうちに体験してみることをおすすめします！
※一方で、自分にはスタジオで受けるレッスンが向いていると感じている方は、LAVAの体験レッスンに参加してみましょう。こちらも今ならキャンペン期間なので、無料で受けることができます。
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の良い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の良い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の悪い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンを受ける流れ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンスケジュール
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の料金
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の無料動画はある？
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』がおすすめな人の特徴
LAVAのスタジオでの生レッスンがおすすめな人の特徴
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の良い口コミを紹介していきます。
1日に何本も受けられる
1日にレッスンを何本でも受けられるので、満足いくまで身体を動かすことができます。自宅でもヨガに取り組んで、しっかり運動をしておきたい方におすすめです。
#100日チャレンジ 25日目おわり(どっかで日にち数えるの間違えてた💦)
朝からオンライン3本めちゃ動いた～🧘♀️これは1人ではしないな…って感じだった💦
オンラインレッスンは合う合わないあると思うけど、個人的にはLAVAのうちヨガ＋はじめて良かった♥— NANA🍫 (@narslovers) January 18, 2021
自宅で心身ともにスッキリできる
自宅にいても本格的なLAVAのレッスンを受けられるので、心身ともにリフレッシュすることができます。オンラインヨガでストレスを解消したい方に向いています。
オンラインうちヨガ始めました🧘♀️
ちゃんとLAVAに行って滝汗かかないとスッキリしないんじゃないかと思ってたけど、家でやっても身体スッキリ、思考クリアになりました。
やっぱりストレスには身体動かすのがいちばんですね！悩み事とかどうでも良くなってハッピーになります♪#うちヨガ#lava pic.twitter.com/cV11kCfgfs— 郡香苗（株式会社シーナリーセント代表取締役） (@kanae_kori) January 17, 2021
自宅で受けるのでホットヨガとの環境の違いはありますが、それでもレッスン後のスッキリ感を味わえたという参加者の感想です。
lavaのうちヨガプラスを申し込んだので、さっそく今日から参加した(^_^)
いやあ…ホットヨガではないけど４５分真面目に取り組んで終わったらすっごくすっきり✨ 余計スタジオレッスンに行きたくなったけど、やはり状況は厳しいので当分はうちヨガ続けよう。— ちゃろきち🥺 (@poodle0619) November 11, 2020
空いた時間で、適当な服装でできる
豊富な種類のレッスンが用意されているので、月30本までオンラインでさまざまなヨガを楽しめます。また自宅でいつでもできるので、「空いた時間で」「適当な服装で」ヨガをすることができます。
LAVA月額のは解約して、いつか行く時のためにって退会はしなかったんだけど、
うちヨガプラスってやつとても良き！
今なら月3000円ぐらいで月30本出来るし、家だからほんとに自分の空いた時間に出来るし、なにより服装適当でも大丈夫(←ここ重要)
あー夕方ぐらいにやろっかな〜で出来るのほんとすき🥺— ぽむ。 (@mmmkkk1924) January 12, 2021
朝一からでも受けられる
同じ時間帯のレッスンでも日によって内容が違うので、飽きずに続けることができます。自宅でヨガをする習慣をつけたい方におすすめのオンラインヨガサービスです。
今日も朝からLAVAのうちヨガ+でおうちヨガをしました☀
昨日と同じ、朝一の20分のクラスでしたが、昨日と内容が全然違ってびっくり！
毎朝レッスンの内容が違うなら続けられそう☺ただワイヤレスイヤホンがなく、床にスマホ置いてイヤホンつけながらだと立ちポーズが辛い笑
— こにたん@毎日成長するPMO (@_konitannn_) January 2, 2021
スタジオと使い分けることもできる
中にはオンラインヨガとスタジオに行くのを使い分けている方もいるようです。レッスン内容や目的に応じて通い分けられると2倍楽しめますね。
2月22日。オンラインで「パワーヨガ初級55」と「Sleep slowly yoga20」。
太陽礼拝の動きが少しスムーズになったような気がする。進歩。自分の進歩を実感できた時の喜びは、何ものにも代え難い。明日は祝日。スタジオに行く予定だよ。#毎日ヨガチャレンジ#87日目#うちヨガプラス
— なつお (@natsuo_tweet) February 22, 2021
他のオンラインヨガと併用もできる
中には、レッスン内容によってLAVAのうちヨガプラスと、オンラインヨガサービス人気No.1のSOELUを併用している方もいるようです。
LAVAオンラインヨガ-パワーヨガ上級🌿強度強いレッスン前はやる気なくてキャンセルしようかと迷っちゃうけど、開始5分くらいするとその気になってくる私🎵夜はSOELU のリラックス系ヨガやマッサージを受けて陰と陽のバランス⚖️
— IzumiTsukamoto (@tsukamoto_izumi) January 23, 2021
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の悪い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の良い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の悪い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンを受ける流れ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンスケジュール
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の料金
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の無料動画はある？
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』がおすすめな人の特徴
LAVAのスタジオでの生レッスンがおすすめな人の特徴
実際にスタジオで受けた方が良かった
うちヨガプラスは料金が安い一方で、やはり実際のスタジオレッスンの方が、インストラクターにポージングをナビゲートしてもらえるので良かったと感じている方もいるようです。
うちヨガプラス、lavaの会員は月980円で30レッスン参加可能なんだけど、
休会してる身には、実際スタジオで受けたレッスンオンラインでナビゲートありで参加できるのはありがたいなと思ってる。しかしいつスタジオ復帰できるのだか…💧— ちゃろきち🥺 (@poodle0619) November 24, 2020
LAVAの生レッスンが受けたい方は、こちらのボタンからと申し込みしておきましょう！今なら無料で体験が受けられます！
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』のレッスンを受ける流れ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の良い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の悪い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンを受ける流れ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンスケジュール
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の料金
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の無料動画はある？
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』がおすすめな人の特徴
LAVAのスタジオでの生レッスンがおすすめな人の特徴
LAVAのうちよが＋のレッスンを受ける流れを紹介します。グループレッスンとパーソナルレッスンを受ける場合のそれぞれについて、詳しくみていきましょう。
グループレッスン（月謝制）の場合
Coubicに登録する
まずは、うちヨガ+のレッスン予約を行うサイトであるCoubicに登録します。Coubic以外の店舗などでの予約は受け付けていないので注意してください。
グループレッスンチケットを購入する
Coubicでグループレッスンチケットを購入し、支払いを行います。
希望するレッスンを選ぶ
Coubicのカレンダーから希望する日時やレッスンを選択し、予約を取ります。予約が完了したら、予約完了メールが来たことを確認しましょう。
Zoomアプリをダウンロード
うちヨガ+のレッスンはZoomを介して行われるので、事前にダウンロードしておく必要があります。
レッスンに参加する
予約確認メールにレッスンに入室できるURLがあるので、入室してレッスンを受けましょう。
パーソナルレッスン（チケット制）の場合
Coubicに登録する
最初にレッスン予約を受け付けるサイトであるCoubicに登録します。Coubic以外では予約することはできません。
パーソナルレッスンチケットを購入する
Coubicでパーソナルレッスンチケットを購入し、料金を支払います。支払いが完了したら予約完了メールが届くので、きちんと保存しておきましょう。
Zoomアプリをダウンロード
パーソナルレッスンを受けるためにはZoomアプリが必要となるので、前もってダウンロードして使える状態にしておきましょう。
レッスンに参加する
予約確認メールにパーソナルレッスンに入室できるURLが記載されているので、入室してレッスンを始めましょう。パーソナルはマンツーマンでの指導となるので、あらかじめ身体の悩みやヨガの目的をインストラクターに伝えておくと、それに合ったレッスンを提案してもらえます。
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』のレッスンスケジュール
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンスケジュールは、LAVAの公式サイトで確認できます。
現在受けられるプログラムはどれか知りたい方は、LAVAうちヨガ＋レッスンスケジュールをチェックしてみましょう。
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の料金
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の良い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の悪い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンを受ける流れ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンスケジュール
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の料金
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の無料動画はある？
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』がおすすめな人の特徴
LAVAのスタジオでの生レッスンがおすすめな人の特徴
グループレッスン（月謝制）の場合
| 対象 | 料金 |
|---|---|
| LAVAマンスリーメンバーの方 | 1,800円→980円（キャンペーン中） |
| 非会員の方 | 3,800円→2,800円（キャンペーン中） |
うちヨガ+のグループレッスンを利用するための料金は、LAVAマンスリーメンバーの方だと1,800円（キャンペーン価格980円）、LAVA会員でない方だと3,800円（キャンペーン価格2,800円）となっています。
LAVAマンスリーメンバーの方が半額以下と非常にお得なので、特にLAVAで会員になっている方におすすめのオンラインヨガです。実際にLAVA会員の方で、通わない日はオンラインレッスンを利用している方も多くみられます。
また、キャンペーン期間中は料金が安くなるので、非会員の方もキャンペーンを狙って利用するとお得です。
パーソナルレッスン（チケット制）の場合
| インストラクター | 料金 |
|---|---|
| 山口美香 | 5,400円〜 |
| 大井奈美 | 5,400円〜 |
| 井上佳穂里 | 5,400円〜 |
パーソナルレッスンの料金は、どのインストラクターでも5,400円からとなっています。パーソナルレッスンでは、レッスンの内容や時間が受講する方によって異なるため、それによって料金も変動することになります。
また、パーソナルレッスンの担当インストラクターやレッスン料金、予約受付状況は、タイミングによって変動します。現在のパーソナルレッスンの受講可否について知りたい方は、LAVAパーソナル・グループレッスン専用ページをご覧ください。
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』の無料動画はある？
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の良い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の悪い口コミ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンを受ける流れ
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』のレッスンスケジュール
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の料金
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』の無料動画はある？
LAVAのオンラインヨガ『うちヨガ＋』がおすすめな人の特徴
LAVAのスタジオでの生レッスンがおすすめな人の特徴
LAVA（ラバ）のオンラインヨガは、先ほどお伝えしたように有料サービスとなっています。
しかしその有料サービスとは別に、無料動画をいくつか公開しています。数は限られますが、「とりあえず運動不足解消のために無料で見れる動画で練習したい」という方は、こちらの動画を参考にしてください。
| プログラム名 | カラダを起こすヨガ |
|---|---|
| インストラクター | 横田 佳代子 （LAVAトップインストラクター2019） |
| プログラム名 | 呼吸に合わせるヨガ |
|---|---|
| インストラクター | 福井 佑希宏 （LAVAトップインストラクター2019） |
| プログラム名 | エネルギーチャージ |
|---|---|
| インストラクター | 藤田 麗 （LAVAトップインストラクター2019） |
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』がおすすめな人の特徴
LAVA（ラバ）のオンラインヨガ・おうちヨガ『うちヨガ＋』がおすすめな人の特徴は下の通りです。
自分にはLAVAのオンラインヨガが向いていると感じている方は、ぜひLAVAのうちよが＋の1か月体験を予約してみましょう。今ならキャンペン期間なので、無料で受けることができます。
LAVA（ラバ）のスタジオでの生レッスンがおすすめな人の特徴
LAVA（ラバ）のスタジオでの生レッスンがおすすめな人の特徴は下の通りです。
自分にはスタジオで受ける生レッスンが向いていると感じている方は、LAVAの体験レッスンに参加してみましょう。今ならキャンペン期間なので、無料で受けることができます。
