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目次
ホットヨガブレダの総合評価
ブレダ（BLEDA）は、照明にコラーゲントリートメントランプを導入したホットヨガスタジオです。肌の内部まで届く光を照射することで、コラーゲンの生成を促進し、肌を美しくすることができます。
ブレダでは、すべての店舗が女性専用のスタジオとなっているので、女性が安心して人目を気にせずレッスンに通うことができます。ホットヨガ経験のない初心者向けのプログラムも充実しているので、初めての人も気軽に利用することができるスタジオとなっています。
美しいボディラインを目指すプログラムもあるため、美容目的でホットヨガに取り組みたい人にもおすすめできます。
| 総合評価 |
|
|---|---|
| スタジオ数 | 6店舗（南砂町、上里、伊奈、浦和美園、新前橋、野田） |
| プログラム数 | 19種類 |
| 利用者 | 女性専用店舗のみ |
| 体験レッスン料 | 2,000円→500円キャンペーン中（野田店は体験レッスンなし） |
| 入会金＋登録金＋事務手数料 | 5,000円 |
| 月額料金 | 7,500円（月4回）、9,500円（通い放題） |
| スタジオの綺麗さ | 〇 |
ホットヨガブレダのメリット
美肌効果のある光トリートメントランプを使用
ブレダではホットヨガスタジオ内にコラーゲントリートメントランプを導入しています。トリートメントランプはピンク色の光が特徴で、肌の内側まで届く性質があるため真皮層まで効果を発揮します。
真皮層に光の刺激を送り込むことで、肌の内側から美容に欠かせないコラーゲンの生成を促進することができます。トリートメントランプの光の中で運動することで、体内で十分なコラーゲンが生成されるようになり、肌を活性化させることができます。
ホットヨガに最適な環境のスタジオ
ブレダのホットヨガスタジオ内は常に室温38度、湿度65％という身体を動かすのに最適な環境が維持されています。汗をかきやすく身体が柔らかくなる環境なので、効果的にホットヨガのレッスンを受けることができます。
スタジオ内にはアロマも導入されているので、気分をリラックスさせながらのびのびとホットヨガに打ち込むことができます。心地よい環境の中でホットヨガをしたいという人におすすめのスタジオとなっています。
溶岩石のミネラルやイオンで肌がすべすべになる
ブレダのホットヨガスタジオはナチュラルクラスター技術を用いたナノフィールによる加湿と、全面に溶岩石を使用した床暖房を導入しています。ナノフィールから作られる毛穴より小さい水滴で加湿を行うことで、肌をうるおった状態で保つことができます。
さらに、床暖房で加熱される溶岩石からはミネラルやイオンが豊富に放出されているので、肌の調子を整えて活性化させることができます。ホットヨガで身体を動かすのと同時に、ミネラルやイオンの補給もすることができるのです。
初心者向けのプログラムもある
ブレダのホットヨガプログラムには、ホットヨガを始めてみたいという初心者向けのものが用意されています。運動量が少なく気軽に始められるプログラムがあるので、ホットヨガ経験のない人でも安心して利用することができます。
身体の動かし方や呼吸の仕方といったヨガの基本的なことからインストラクターによる指導が受けられるので、ヨガの知識がまったくない状態からでも始めることができます。体験プログラムもあるのでホットヨガに興味があれば利用してみると良いでしょう。
ホットヨガブレダのデメリット
支払いはジャックスカードのみ
ブレダの月会費の支払い方法はジャックスカードのみとなっているため、ブレダへの入会申し込みの際にはジャックスカードへの登録もしておく必要があります。
現金での支払いや他のクレジットカードが使用できないため、普段からジャックスカードを利用していない人にとっては利用するのが面倒なスタジオとなっています。
ただしブレダに在籍している間はジャックスカードの年会費は無料となります。ブレダを利用したい場合にはジャックスカードが必要な点に注意しておきましょう。
プログラムは完全予約制
ブレダのホットヨガプログラムへの参加は、事前予約が必須となっています。
レッスンへの参加人数に余裕がある場合でも、予約がないと当日参加することはできません。利用したいホットヨガプログラムがある場合にはなるべく早めに予約を取っておくようにしてください。
プログラムによっては人気が高くて参加者が集中してしまい、予約が取れないこともあります。予約は会員ホームページを利用して取るシステムとなっています。
キャンセルはプログラムの1時間前まで
ブレダでは予約したプログラムをキャンセルしたい場合には、プログラム開始１時間前までに必ずキャンセル手続きをしなければなりません。会員ホームページからキャンセルの手続きを済ませておきましょう。
プログラム開始１時間前よりも遅れてしまうと、ホームページでのキャンセルができなくなってしまいレッスンを１回消化した扱いとなってしまいます。
レッスンを受けられる回数を１回損してしまうので、キャンセルはできるだけ早めしておきましょう。
ホットヨガブレダの良い口コミ、評判
ブレダに実際に体験レッスンをした人や、通っている人の口コミにはどのようなものがあるのでしょうか。まずは良い評判から見てみましょう。
ブレダに通い、汗をかきやすい体質になって体重が減少したという方もいるようです。
ﾎｯﾄﾖｶﾞのBLEDA通い始めた!２ｸﾗｽ(1時間45分)受けたら、体重600gも減った!!2年前、ﾎｯﾄﾖｶﾞ+食事制限で８kg痩せたし、自分の身体に合っているのかも。汗かきにくい体質だから、水分が溜まっているのかな。ﾌﾞﾚﾀﾞ少しｾﾚﾌﾞ気分になれるし、近いし最高！
— かよ@1人目妊活中 (@kayokazuhiro) October 6, 2017
ホットヨガブレダの悪い口コミ、評判
ブレダのあまりよくない口コミや評判はありませんでした。
悪いところがないスタジオということができるかもしれませんが、まだ全国に6店舗しかないということで、悪い評判が立つほどは認知度がないという可能性もありそうです。
ブレダ以外のおすすめのホットヨガスタジオについて知りたい方は「ホットヨガスタジオ・教室おすすめ人気ランキング！大手7社を徹底比較！」もチェックしてみましょう。
