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ホットヨガスタジオLAVAでは、全国の店舗に約3,000名のインストラクターが在籍しています。その中でも、特に高い評価を得た「トップインストラクター」と呼ばれるインストラクターが毎年40人程度選ばれています。
今回は、2022年に選出されたトップインストラクターのうちで、会員からの人気のインストラクター19名をピックアップして紹介します。また、過去の2020年に選出された17名の方も併せて紹介します。
「LAVAの中でも人気の講師は誰？」
「せっかくなら優れた技術を持ったインストラクターのレッスンが受けたい」
「自分のお気に入りの先生がLAVAで表彰されているのかどうか気になる」
という方は、ぜひ参考にしてください。
またLAVAは、このような「トップインストラクター」という表彰制度があることによって、インストラクター同士が技術を高め合い、会員も質の高いレッスンが受けられるという好循環が起きていると言えます。そのため、LAVAやヨガ経験がない方や浅い方に人気のスタジオです。
LAVAでは、今だけ期間限定で「体験レッスンが無料で受けられる」キャンペーンを実施しています。LAVAのキャンペーンは予告なく終了することがあるので、興味がある方はぜひ無料の今のうちに予約しておくことをおすすめします。
また、LAVAのインストラクターになりたい方は、こちらからインストラクター説明会に参加してみましょう。
さらに、LAVAのインストラクターになる方法をより詳しく知りたい方は「LAVA（ラバ）のインストラクターになるには？資格の取り方や養成プログラム、給料・年収事情を紹介！」もぜひチェックしましょう。
なおLAVAとは別のサービスになりますが、2022年現在、ヨガインストラクターの資格として最もメジャーな「全米ヨガアライアンスRYT200」をオンライン講座で取得できる「ゼロカラYOGA」が流行っています。
毎日の学びが多く、楽しく学ぶことができました。オンラインでもたくさんの方と繋がれて一緒に資格取得を目指せた貴重な期間でした。
大変満足できるプログラムです！！基礎から丁寧に土台となる身体の使い方を学べるので、今後のティーチィングに大変役に立つ内容です！
哲学もグループワークでコミュニケーションを取りながら学ぶ楽しさを知りました！
「完全初心者・未経験者からヨガインストラクターになれる」「業界最安値水準で実績の高い講師からヨガを学べる」ことで人気が高いので、知識ゼロの状態からヨガインストラクターになりたいと考えている方は、ぜひ申し込みしてみましょう。
目次
LAVA（ラバ）の人気トップインストラクターの選出条件は？
LAVAには「トップインストラクター」という仕組みがあります。これは、LAVAに在籍するインストラクターの中でも、特に会員から人気で支持されている講師を表彰するという目的で用意された制度だと考えられます。
選出条件は公式ホームページでも明らかになっていませんが、毎年40人程度のヨガ講師が選出されており、選ばれたインストラクターはオリジナルワークショップを受け持つことができると考えられています。
今年度はより多くの会員様に質の高いレッスンやワークショップを体験してもらうべく、担当地域をメインに56名がトップインストラクターとして活動いたします。トップインストラクターそれぞれのオリジナルのワークショップはもちろん、ヨガを体系的に学べる12種のマスターレッスンの実施、さらにはリトリートの開催なども行います。ぜひお近くの店舗や地域にて、トップインストラクターのレッスンをお楽しみください。
おそらく担当レッスンの予約状況や会員のリピート率、実際に寄せられた感想などを元に、トップインストラクターは選出されていると考えられます。
そのため、各インストラクターは自分のスキルアップのためにも、トップインストラクターになることを1つの目標として働いている方も多いことでしょう。
LAVA（ラバ）の人気トップインストラクター2022に選出された19人を紹介
LAVAの人気トップインストラクター2022に選出された講師のうち、19人をピックアップして紹介します。
鈴木 茜
| 担当エリア | 中部エリア（アクロスプラザ鈴鹿店、イオンモール名古屋茶屋店、多治見店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2022年 |
| 保有資格 | ・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200） ・ヨガムドラー指導者養成講座 終了 |
| Instagramアカウント | rao_yoga.lava |
鈴木茜さんは学生時代、チアリーディングなどのスポーツに打ち込んでいました。運動のできる仕事を探していたときにLAVAのヨガを体験し、インストラクターを目指すようになりました。その後LAVAに入社し、人気インストラクターとして活躍しています。
鈴木茜さんの特徴はとても明るい性格で、いつも笑顔で楽しいレッスンを提供しています。実際にレッスンに参加した方からは、わかりやすいレッスンで参加しやすい、ヨガの効果を実感できるなどの声も寄せられています。
また、ヨガを通じて自分を受け入れられることがヨガの魅力であると感じており、ヨガの魅力を理解してもらえるようにレッスンでも丁寧なサポートを心がけているとのことです。
高橋 愛子
| 担当エリア | 関東エリア（上大岡店、横須賀中央店、金沢文庫店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020、2021、2022年 |
| 保有資格 | ・2016年5月 全米ヨガアライランス認定200時間（RYT200）修了 ・2020年1月 陰ヨガ指導者養成コース 修了 ・2020年10月 肩甲骨ヨガ®指導者養成講座 修了 ・2021年6月 公認ファスティングカウンセラー®（FC）取得 ・2021年11月 リストラティブヨガ指導者養成コース 修了 |
| Instagramアカウント | a.takahashi.lava |
高橋愛子さんは大学生のときにホットヨガを体験し、趣味として熱中したことで、ヨガそのものに関心を持つようになりました。卒業後9年間は社会人としての生活を送っていましたが、自分らしく生きるためにはヨガで自分を受け入れることが大切だという思いから、2016年にLAVAのインストラクターになりました。
高橋愛子さんのレッスンではわかりやすさを重視しており、参加者がヨガを楽しめるように丁寧な指導を行っています。レッスンにおいても、ヨガによって現在の自分自身を受け入れるということを重視しています。
そのため、完璧なポーズを取ることにこだわるのではなく、一人ひとりのレベルに合わせて最適なポーズを提案してくれます。
加藤 広大
| 担当エリア | 関東エリア（横浜西口店、渋谷店、川崎ゼロゲート店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2021、2022年 |
| 保有資格 | ・湘南医療大学講師 ・体育学修士（スポーツ認知、行動科学系専攻） ・教員専修免許（保健体育科） ・日本体育協会公認スポーツリーダー ・全米ヨガアライアンス RYT200 修了 ・ヨガニドラー指導士 ・ヨガウェアブランド SUKALAアンバサダー ・ヨガ本「おっさんずヨガ」 監修 ・TV（TBS 王様のブランチ）、雑誌（Yoga journal、DOMANI）各種メディア（日経TRENDY、東洋経済online）出演 ・船舶免許 ・日本BBQ協会認定 BBQインストラクター初級 |
| Instagramアカウント | kodai.kato_sukala |
加藤広大さんは学生時代、国体に出場するなど陸上選手として活躍していました。陸上選手としてのトレーニングでヨガを経験し、その魅力を知りました。
大学院を卒業してからは大学講師として活躍していましたが、後にヨガインストラクターに転職しました。現在ではヨガを楽しむ男性を増やすことを目標として、ヨガのPR活動に取り組んでいます。
加藤広大さんは湘南医療大学の講師としての経験から、運動生理学などに精通しており、レッスンにもそれを生かしています。一人ひとりのヨガ経験や体型に合わせて、最適なダイエットやボディメイクの提案ができます。
レッスンでは人生を輝かせることをテーマとしていて、参加者の挑戦を丁寧にサポートしています。
井上 綾乃
| 担当エリア | 関東エリア（ビバモール加須店、熊谷ニットーモール店、大宮店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2021、2022年 |
| 保有資格 | ・WillYogaティーチャーズトレーニングベーシックコース 修了 ・サントーシマ香先生 Moon Cycle Yoga指導者養成講座 修了 ・FIRSTSHIP ヨガニドラー指導者養成講座 修了 ・LAVA Yoga TTC（RYT200認定ティーチャートレーニングコース）修了 ・アーユルヴェーダセラピスト資格 取得 |
| Instagramアカウント | ayano_inoue.lava |
井上綾乃さんは子供のころから運動が好きで、幅広いスポーツを体験してきました。大学時代にLAVAでヨガを経験し、身体だけでなく内面も変化していくヨガの魅力を知ることになります。
そしてヨガインストラクターになることを目指すようになり、2017年にはLAVAに入社しました。以降はLAVAのインストラクターとして活躍しながら、さらにヨガについての学びを続けています。
井上綾乃さんは、ヨガを通じて自分の内面と繋がることに魅力を感じており、より多くの方がその体験をできるようなレッスンを提供しています。そのため、リラックスやアドバンスといった通常のレッスンのほかに、自分の心や身体と向き合うためのレッスンも行っています。
近藤 あゆみ
| 担当エリア | 九州エリア（アクロスプラザ古島駅前店、豊見城ウイングシティ店、うるまシティプラザ店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2022年 |
| 保有資格 | ・ワットポーマッサージスクール ルーシーダットンコース修了 ・マタニティヨガ産前TT 修了 |
| Instagramアカウント | kondo.ayumi.lava.yoga.okinawa |
近藤あゆみさんはかつてはダンサーを務めていましたが、事故で大怪我をしたのを機に、インストラクターに転身しました。その後は出産を経て、現在は一児の母としても活躍しています。
怪我でダンサーの夢を失い絶望していた近藤あゆみさんですが、家族に恵まれたことや、ヨガで今の自分を受け入れられた経験から、現在は明るくインストラクターとしての日々を送っています。
近藤あゆみさんは、ヨガは誰にでも楽しめるということをモットーにしています。レッスンではそれを伝えるため、身体を動かすのが不得意な方でも日常的に楽しめるようなヨガも教えてくれます。マタニティヨガの指導も得意としているので、出産前にヨガで身体を動かしたい方も指導を受けると良いでしょう。
井上 恵子
| 担当エリア | 関東エリア（上大岡店、金沢文庫店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020、2021、2022年 |
| 保有資格 | なし |
| Instagramアカウント | lava.keiko.inoue |
井上恵子さんは以前はアパレル業界で働いていましたが、多忙な日々を送る中で自分自身と向き合う機会がありませんでした。そんなときにLAVAのヨガに触れ、心と身体が癒されていくのを体験します。
自分自身の体験や、周囲のレッスン参加者の変化を目にしたことで、ヨガの世界で働きたいと考えるようになりました。そして2016年にはLAVAに入社し、インストラクターとして指導を行うようになりました。
井上恵子さんは、ヨガは人を笑顔にするものであると考えています。そのためレッスン中はいつも笑顔で、それに惹かれてレッスン参加者も自然と笑顔になっていきます。
姿勢やボディメイクの指導にもこだわっており、美しい身体を作るためのアドバイスをしてくれます。
山中 康平
| 担当エリア | 東北エリア（秋田オーパ店、北上店、盛岡青山店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2022年 |
| 保有資格 | なし |
| Instagramアカウント | yama_lava |
山中康平さんはメンタルをコントロールすることを目的として、独学でヨガを始めました。ヨガについて学ぶことで、身体だけでなく心もコントロールができるようになり、心身ともに落ち着かせることができるようになりました。
その体験から心身を整えることがヨガの魅力であると感じ、それを伝えるためにLAVAに入社しました。現在はLAVAの人気インストラクターとして活躍しています。
山中康平さんのレッスンでは、ありのままの自分自身と向き合うことをテーマとしています。いきなり自分のすべてを受け入れるのではなく、少しずつ自分を認めていくことに取り組みます。幅広いレッスンを受け持っており、強度の低いプログラムから高いプログラムまで指導ができます。
物江 麻衣子
| 担当エリア | 関東エリア（新宿東口店、銀座店、調布南口店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020、2021、2022年 |
| 保有資格 | ・LAVA Yoga TTC（RYT200認定ティーチャートレーニングコース）修了 ・レイキヒーラー |
| Instagramアカウント | mono__yoga |
物江麻衣子さんは、幼少期から自分とは何なのかを探しながら生きてきました。大学に進学して哲学を学んだり、海外での生活を送ったりしながらも、自分探しを続けてきました。
帰国してからヨガに出会い、LAVAのインストラクターとして活躍しています。ヨガを学ぶことで、自分に対する見方が変わってきたとのことです。
物江麻衣子さんのレッスンはゆっくりとしていて、運動が苦手な方やヨガ初心者の方でもついていきやすいです。のんびりとしたレッスンではありますが、物江麻衣子さんはいつも参加者に目を配っており、丁寧な指導をしてくれます。
ヨガのポーズや知識を学べるだけでなく、自分自身の内面に目を向けることができるようになります。
本田 涼
| 担当エリア | 関東エリア（店、店、店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2021、2022年 |
| 保有資格 | なし |
| Instagramアカウント | なし |
本田涼さんは、学生時代は熱心にスポーツに取り組んでいましたが、アパレル会社に勤務し始めたのを機に運動から離れていました。
会社を辞めて転職を考えていたときにLAVAと出会い、入社してインストラクターとなりました。会社員時代は運動不足でしたが、ヨガによって心身ともにリフレッシュできた体験から、ヨガの魅力を多くの人に伝えたいと考えるようになりました。
本田涼さんのレッスンでは、参加者がのびのびと自然体でヨガを楽しむことを大切にしています。笑顔で明るく指導してくれるので、参加者も明るい気持ちでレッスンに取り組めます。完全なポーズを取ることや、ポーズを評価することではなく、今の自分を受け入れることを目標としています。
池田 雅美
| 担当エリア | 関東エリア（月島店、銀座グラッセ店、新橋店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2018、2022年 |
| 保有資格 | ・シータヒーリングインストラクター ・VAJA認定均整術師養成コース 修了 ・ルーシーダットンインストラクター ・全米ヨガアライアンス RYT200 修了 ・ストレスオフトレーナー養成講座 修了 ・キネシオロジーヨガ養成講座 修了 ・ムドラーヨガ養成講座 修了 ・公認ファスティングカウンセラー®（FC） 取得 |
| Instagramアカウント | masami.yoga_life |
池田雅美さんは学生時代からバトントワリングに打ち込むなど、身体を動かすことに魅力を感じていました。その後ツアーコンダクターとしてさまざまな国の文化を知り、イタリアに6年間在住しました。
イタリアでは心や身体について深く考えるようになり、帰国後はLAVAに就職してインストラクターとなりました。
池田雅美さんは身体を動かすヨガのほかに、食べるヨガや唄うヨガなど、幅広いジャンルのヨガを教えてくれます。理解しやすいことや楽しいことを重視したレッスンなので、初心者でも安心して参加することができます。
キネシオロジーヨガやムドラーヨガの指導もできるので、それらのプログラムに興味のある方もレッスンに参加してみましょう。
細谷 真奈加
| 担当エリア | 関東エリア（国立店、立川北口店、府中店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2022年 |
| 保有資格 | なし |
| Instagramアカウント | manaka_lava.ambassador |
細谷真奈加さんは幼少期からモダンダンスが好きで、尚美学園大学舞台表現学科に入学後、さらに専門的にダンスを学びました。大学ではダンス大会への出場やテレビ番組への出演など、さまざまな経験も積みました。身体を動かせる仕事に就きたいと考えた結果、大学卒業後はLAVAに就職しました。
細谷真奈加さんのレッスンでは、楽しみながらヨガをすることをテーマとしています。上手くポーズが取れないときや、思うようにダイエットができないときは、無理にレッスンを先に進めることはありません。
そのため、無理のないペースでヨガを続けることができます。また、ダンスの経験を生かし、音楽とともに身体を動かすプログラムの指導も行っています。
小菅 めぐみ
| 担当エリア | 関東エリア（新宿西口駅前店、新百合ヶ丘店、仙川店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020、2021、2022年 |
| 保有資格 | ・後藤裕子先生 全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200） 修了 ・芥川舞子先生 日本タイ古式マッサージ協会認定 オリエンタルアジャストメント公認インストラクター ・小山圭介先生 ストレスオフ™・トレーナー養成講座 修了 ・市川瑛子先生 ムドラーヨガ指導者育成講座 修了 ・浦西千織先生 陰ヨガ指導者養成 基礎講座/五行講座 修了 ・カフェチャクラキネシインストラクター ・羅予澤先生 経絡痛解術基礎講座 修了 |
| Instagramアカウント | megumi.kosuge.lava |
小菅めぐみさんは子供のころから水泳やバレエに打ち込み、身体を使った表現に魅力を感じていました。
あるときヨガを経験し、ありのままの自分を受け入れるというヨガの考え方に惹かれ、インストラクターを目指すようになりました。現在はLAVAで活躍しており、渋谷店などの店長も務めています。
解剖学やヨガ哲学の知識を持っており、それを生かしてオリエンタル・アジャストメントなどの新しいプログラムも考案しています。これらのプログラムは心身の変化が実感できると好評です。
また、小菅めぐみさんはレッスンではいつも元気で、レッスン参加者からも見ていると力をもらえると人気です。元気に明るくヨガを楽しみたい方は、ぜひレッスンを受けてみましょう。
木下 夏美
| 担当エリア | 関東エリア（ららぽーと海老名店、渋谷店、町田木曽店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020、2021、2022年 |
| 保有資格 | ・LAVA Yoga TTC（RYT200認定ティーチャートレーニングコース）修了 ・ムドラーヨガ指導者育成講座 修了 ・ヨガ棒ベーシック講座 修了 |
| Instagramアカウント | natsumi.kinoshita.lava |
木下夏美さんは、学生時代にバトントワーリングの選手として活躍していました。
LAVAでヨガのレッスンを受ける日々を送るうちに、自分もインストラクターになりたいと考えるようになり、2016年にLAVAの社員となりました。現在はインストラクターとして、各地のスタジオで指導を行っています。
木下夏美さんはバトントワーリングを続ける中で腰痛に悩まされていましたが、ヨガによって解消できました。その体験から、背骨を動かすことを中心としたプログラムの開発も行っています。
身体だけでなく心も前向きになることを大切に考え、参加者が楽しみながらヨガを体験できるようなレッスンを提供しています。他者と比較することなく、自分なりのヨガが楽しめます。
巽 優乃
| 担当エリア | 関東エリア（横浜西口店、蒲田西口店、たまプラーザ店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2021、2022年 |
| 保有資格 | ・YOGA NIDRA MASTERS COURSE （FIRSTSHIP 2018.06） ・LAUGHTER YOGA UNIVERSITY （日本笑いヨガ協会 2018.10） ・陰ヨガ指導者養成講座 修了（WillYoga 2019.05） ・ムドラーフロー指導者養成講座 修了（Eiko Ichikawa 2020.05） ・マインドフルネス講師養成講座 修了（Emi Iizuka 2020.09） ・Meditation Basic Course （Nirmal Raj Gyawali 2020.09） ・陰ヨガ指導者養成講座 修了（CHIORI URANISHI 2020.12） ・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）修了（Sacred Heart Yoga 2021.07） |
| Instagramアカウント | なし |
巽優乃さんは祖母や母親がヨガを学んでいたため、幼少期からヨガに親しみを持っていました。大学進学後に本格的にヨガを始め、自分でもヨガの呼吸法やポーズなどを学ぶようになります。
ヨガによって愛や調和を感じることができた体験から、インストラクターとしてより多くの人にヨガの魅力を伝えたいと考えるようになりました。
現在はLAVAのインストラクターとして活躍しながらヨガを学び続け、さまざまな資格を取得しています。豊富な資格や知識を生かして、参加者がわかりやすく、ヨガの効果を実感できるようなレッスンを行っています。
身体だけではなく精神面でも健康になることを目標としたレッスンで、視野を広げて穏やかな気持ちを持てるようになります。
浅田 千鶴
| 担当エリア | 関東エリア（藤沢駅前店、金沢文庫店、関内店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2021、2022年 |
| 保有資格 | ・全米ヨガアライランス認定200時間（RYT200）修了 ・陰ヨガ指導者養成コース 修了 ・リストラティブヨガ指導者養成コース 修了 ・経絡痛快術集中講座 修了 |
| Instagramアカウント | chizuru.asada.lava |
浅田千鶴さんは身体を動かすことや自然の中で過ごすことを趣味としていて、ヨガもそのひとつです。
以前アパレル業界で働いていたときに、LAVAでヨガを経験し、ヨガに魅力を感じてインストラクター資格を取得しました。2017年にはLAVAの一員となり、インストラクターとして指導にあたっています。
浅田千鶴さんはヨガの体験によって、未経験のことにチャレンジすることの楽しさに気づきました。そのため、チャレンジによって自分の可能性を広げることをテーマとした、新しいプログラムの考案もしています。
中でもヴィンヤサクラスなどのレッスンは人気が高いです。強度が高いプログラムの指導でも評価が高く、参加者のチャレンジを応援してくれます。
須賀 優香
| 担当エリア | 関東エリア（東武練馬店、成増店、蕨店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2022年 |
| 保有資格 | ・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）修了 ・筋膜リリースヨガ指導者養成講座 修了 ・FIRSTSHIPリストラティブヨガTT 修了予定 |
| Instagramアカウント | yuuka.s_lava |
須賀優香さんは子供のころからバレエやダンスを経験し、ダンスでは海外公演に出演したこともあります。
LAVAに入社してインストラクターを務めながらも、さらにヨガを学びたいという気持ちから、インドネシアバリ島に留学してRYT200の資格を取得しました。
バレエやダンスを得意としていたことから、ヨガのレッスンでも音楽と一緒に身体を動かすプログラムや、エクササイズを中心としたプログラムの指導で人気があります。
須賀優香さんのレッスンでは、自分と向き合うことや、心と身体の変化を楽しむことを目標としています。ヨガを通じて今の自分自身を認め、心身の変化に気づけるようになることで、楽しい日々を送れるようになります。
河村 友理乃
| 担当エリア | 九州エリア（福岡天神店、博多店、香椎店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020、2021、2022年 |
| 保有資格 | ・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）取得 |
| Instagramアカウント | yurino.kawamura_topir |
河村友理乃さんは、ヨガの競争がないところに魅力を感じ、LAVAのインストラクターになりました。
ヨガによって不要なものを手放し、本当に大切なものに注力できるようになったことで、周囲の影響を受けることなく穏やかな心を持てるようになったとのことです。ヨガの中でも特にクリパルヨガに惹かれており、レッスンもクリパルヨガをベースにしたものが多いです。
レッスンでは、自身の心を穏やかに保てるようになった体験や、ヨガの魅力を伝えることを目標として指導を行っています。レッスン内容は参加者の活力を高めるものであり、心身ともに活力に満ちた状態になります。自分を縛っているものを手放し、気持ちが穏やかになる体験ができます。
元石 卿子
| 担当エリア | 九州エリア（博多店、博多ミスト店、西鉄二日市店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020、2021、2022年 |
| 保有資格 | ・LAVA YOGA TTC RYT200 修了 ・108towayoga Self-Maintnance Course 修了 ・ASANA MANDALA TTC 80H 修了 |
| Instagramアカウント | kyoko.motoishi_topir |
元石卿子さんは在日韓国人として育った経験から、さまざまな観点や感性で物事を見るようになりました。芸術の道に進み、ヴォーカリストとして活躍しながらも、何かが足りないと感じる日々を送っていました。
そんなときにヨガを体験し、自分自身を認めるというヨガの考え方に魅力を感じたことで、インストラクターに転職しました。現在はLAVAのインストラクターを務めながら、さらにヨガについて学んでいます。
元石卿子さんの特徴は、レッスンにとても熱が入っており、参加者が元気づけられることです。力強く指導してくれるので、ヨガにチャレンジしようという気持ちが高まります。ヨガ初心者向けのレッスンも行っているので、経験のない方も安心して指導が受けられます。
宮本 はるの
| 担当エリア | 北海道・東北エリア（札幌南口店、イオン札幌元町店、新さっぽろ店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2021、2022年 |
| 保有資格 | ・バクティフローヨガ BasicTT 修了 ・リストラティブヨガ Basic指導者TT 修了 |
| Instagramアカウント | haruno.lava.tpir |
宮本はるのさんは、以前は公務員として働いていました。忙しい日々を送る中でヨガと出会い、ヨガを続けるうちに心身が整った感覚を体験しました。
それ以来ヨガに魅了され、30歳のときに転職してLAVAのインストラクターとなりました。フローヨガの資格を取得していることから、現在はヨガフローアドバンスやChallengeフローヨガといったプログラムの指導を行っています。
宮本はるのさんのレッスンでは、ヨガの体験を日常生活にどう生かすかをテーマとしています。ヨガのレッスンを通じて、自分が本当に必要としているものや、自分らしい生き方と向き合うことができます。参加者とともにヨガを学ぶというスタンスで、丁寧な指導をしてくれます。
LAVA（ラバ）の人気トップインストラクター2020に選出された17人を紹介
LAVAの人気トップインストラクター2020に選出された講師のうち、特に人気の17人をピックアップして紹介します。
竹村真紀
| 担当エリア | 関東エリア（ルララこうほく店、二子玉川店、溝の口店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2017、2018、2019、2020年 |
| 保有資格 | ・キネシオロジーヨガ養成講座 修了 ・マルマセラピー養成講座 修了 ・カフェチャクラキネシインストラクター |
| Instagramアカウント | maki.takemura.lava |
竹村真紀さんは昔から運動することが好きだっため、それを生かすため2012年にLAVAに入社後、岡山県での新規店舗立ち上げに携わり、さらに神奈川、鹿児島、福岡の3県で店長を経験しています。
2017年からは4年連続でLAVAのトップインストラクターに認定されていて、これはLAVAにおける新記録となります。スタジオを超えてのヨガイベントも積極的に実施しており、チャリティヨガの開催や、ヨガの解説動画の配信なども行っています。
また、竹村真紀さんはキネシオロジーに基づいた指導を行うのが得意で、楽しめるヨガやエクササイズのレッスンを実施しています。「HAPPYに生きる、笑顔を広げる」をポリシーとして、いつも笑顔で人を輝かせるようなレッスンを提供しています。
竹村真紀さんの自宅でできる「腰痛解消」の3分ヨガが見てみたい方は、こちらをご覧ください。
大城若菜
| 担当エリア | 関東エリア（ららぽーと海老名店、鶴ヶ峰店、松竹大船店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | ・ムドラーヨガ指導者養成講座 修了 |
| Instagramアカウント | なし |
大城若菜さんは沖縄県出身のインストラクターで、舞台や児童劇を通じて人を笑顔にすることための活動を行ってきました。LAVAのインストラクターになった後も人と笑顔を分かち合うことをポリシーとして、さまざまなレッスンを行っています。
楽しみながらレッスンができるようにすることで、レッスンに参加している方の可能性を広げることが目標です。大城若菜さんは、誰もが前向きに楽しめるようなホットヨガを目指したレッスンを追求しており、フロースタイルを中心としたプログラムを得意としています。
これまでになかったユニークなレッスンも考案し、新しい楽しさも提供しています。また指導技術も非常に高く、神奈川県の主要エリアでは最も人気の高いインストラクターです。
嶋田恵里香
| 担当エリア | 関東エリア（イオンタウン成田富里店、ららぽーと柏の葉店、松戸店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | ・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200） 修了 ・アシュタンガヨガ指導者養成講座 修了 ・ストレスオフトレーナー養成講座 修了 |
| Instagramアカウント | erika.shimada_sukala |
嶋田恵里香さんは活発な性格で、身体を動かすことを趣味をしています。ヨガ以外にもサーフィンやダイビングといったスポーツを趣味としています。
接客業やモデル業を経て、ダイエットのためにヨガを始めたことがインストラクターになるきっかけとなりました。LAVAの会員として2年間ヨガに取り組んだときに、心身ともに満たされたことを感じてインストラクター資格を取得し、2015年にLAVAに入社してインストラクターになりました。
嶋田恵里香さんのホットヨガのレッスンでは、心と身体のバランスを取ることを大切に考え、心身を調和させてリラックスした生活を送れるようにしています。毎日をリラックスした状態で過ごせるようになると、幸福感や満足感を得ることができます。
横田佳代子
| 担当エリア | 関東エリア（成城学園前店、たまプラーザ店、二子玉川店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2018、2019、2020年 |
| 保有資格 | ・2010年6月 WMCメディカルトレーナーズスクールYOGA30TT 終了 ・2015年5月 デイビット・キム先生 陰ヨガ15TT 終了 ・2016年2月 南インドにてインド政府公認 シヴァナンダヨガ200TTC 終了 ・2017年6月 シヴァナンダヨガ500ATTC 終了 ・2018年1月 Chama先生 ハタヨガ80TT 終了 ・2019年10月 小林邦之先生VAJAパーソナルトレーナー養成講座 終了 ・2020年12月 赤座綾先生 瞑想講師養成講座50TT 終了 |
| Instagramアカウント | kayoko.yokota.topir |
横田佳代子さんは、かつては病院で栄養士として勤務していましたが、その中で患者やその家族の負担の大きさに気づき、予防医学こそが重要であると考えるようになりました。予防医学の一つとしてヨガに取り組むようになり、次第にヨガの魅力を知ることとなりました。
ヨガのポーズの健康増進効果や、心身を充実させる効果などが予防医学として優れていると考え、インドに渡って本格的なトレーニングを積みながらヨガを学び、インストラクターの資格を取得しました。
横田佳代子さんのレッスンでは、自身の経験も活かしながら、古典的なヨガを分かりやすく解説しています。また、インド発祥の健康法アーユルヴェーダの実践にも取り組みます。ヨガのレッスンを通じて、多くの方の生活の質を高めることを目標としています。
横田佳代子さんによる、入浴中にできるヨガの解説動画が見たい方は、こちらをご覧ください。
岩井千明
| 担当エリア | 関東エリア（錦糸町店、高田馬場店、練馬店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | ・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）取得 ・LAVA YOGA TTC RYT200 修了 ・JAPA認定 アーユルヴェーダアドバイザー ・骨ナビベーシック講座1・2 修了 ・トリセツカラダヨガTT 修了 ・リンパ検定 3級 |
| Instagramアカウント | chiaki.iwai.lava |
岩井千明さんは学生時代は舞台で活動しており、ダンスやミュージカルについて学ぶ中でヨガと出会いました。ヨガを通じて自分自身と向き合うことに魅力を感じ、他の人にもヨガの魅力を伝えたいと考えてインストラクターの道を志すようになりました。
他のスタジオで経験を積んだ後、2014年にLAVAに入社してインストラクターとなりました。岩井千明のレッスンの評判は非常に高く、2016年にはLAVA社内の個人表彰部門で表彰もされています。
レッスンでは心の健康を保つことで、身体の健康や美しさにつなげることを目標としています。ヨガを通じて自分と向き合いながら、新しい自分と出会うことをテーマにレッスンを行い、健康的で豊かな心を育てるサポートを行っています。
吉岡輝
| 担当エリア | 関東エリア（銀座本店） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | なし |
| Instagramアカウント | なし |
吉岡輝さんは、身近な人が亡くなったことをきっかけに哲学の道に進み、就職活動をする中でヨガと出会いました。ヨガをすることで、恐れや悩みといったストレスを解消し、自分自身と向き合うことができることに気づき、ヨガに魅了されるようになりました。
他の人にもヨガの魅力を伝え、ヨガによる心や身体の変化を感じてもらいたいと考えるようになり、インストラクターを目指すようになりました。2017年にLAVAに入社してインストラクターになり、精力的にレッスンに取り組んでいます。
吉岡輝さんのレッスンでは心身の変化を感じ取ることを重視した指導を行っているのが特徴で、自分自身の存在やレッスン中の心の状態を意識しながらヨガに取り組めるようにしています。
小林琴乃
| 担当エリア | 関東エリア（本厚木店、鶴ヶ峰店、湘南台店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | ・LAVA公認特別レッスンTT 修了 ・LAVA公認マスターレッスンTT 修了 |
| Instagramアカウント | なし |
小林琴乃さんは身体を動かすことや踊ることが好きで、幼いころからクラシックバレエを習い、高校時代から始めたチアダンスを現在も続けています。大学時代にはチアダンスの選手権大会で優勝も果たしました。
仲間と充実した時間を過ごした経験を他の人にも伝えたいと考え、LAVAのインストラクターとなりました。チアダンスの影響から、レッスンでも参加者を応援することや、元気づけることに力を入れています。
例えプライベートで何かネガティブなことがあっても、ポジティブな気分に変えていけるようなレッスンを目標としています。小林琴乃さんは心身を健康にすることをポリシーとして、ヨガを通じて身体を健康的で満たされた状態にして、幸福を感じながら生きられるようにするレッスンを行っています。
小島梓
| 担当エリア | 関東エリア（浅草店、高田馬場店、練馬店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | ・2016年3月 全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）取得 ・2017年1月 リラヨガアジャストメントコース 修了 ・2017年10月 赤座綾瞑想集中講座 修了 ・2018年3月 アナトミック骨盤ヨガTT 修了 ・2018年12月 chamaアシュタンガヨガコース 修了 ・2019年12月 リストラティブヨガ短期集中講座 修了 ・2020年1月 陰ヨガTT 修了 |
| Instagramアカウント | なし |
小島梓さんは自分の生き方に悩んでいた30代に、LAVAでヨガを始めたことがきっかけで2013年にインストラクターになりました。
ヨガのレッスンを受けるうちにホットヨガで汗をかく爽快感やヨガのポーズを身につける楽しさを理解するようになり、自分も他の人にヨガの魅力を伝えたいという思いから、LAVAスクールでインストラクター資格を取得しました。
小島梓さんのレッスンでは自身の体験を生かし、心身ともに健康で幸福になれるよう、そのプログラムにどんな効果があるか分かりやすく解説しながら指導を実施しています。お客様のニーズに対応できるように幅広いレッスンを担当しており、中でもリンパリラックスヨガやヨガフローアドバンスを得意としています。
井上佳穂理
| 担当エリア | 関東エリア（横浜みなみ西口店、横浜西口店、成城学園前店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2017、2018、2019、2020年 |
| 保有資格 | ・2011年6月 全米ヨガアライランス認定200時間（RYT200） 取得 ・2011年9月 アシュタンガヨガ初級指導者認定コース 修了 ・2015年7月 bodyARTtraining国際インストラクター(Level2Flow・Contact・BestAge・NewExercise・deepWORK取得) ・2017年11月 セラピューティックヨガトレーニング 修了 ・2018年4月 リストラティブヨガ指導者養成コース 修了 ・2019年5月 マタニティヨガ指導者養成コース 修了 ・2019年10月 ムーンサイクルヨガ指導養成コース 修了 ・2020年2月 ヨガニドラー指導養成コース 修了 |
| Instagramアカウント | kahori_8851 |
井上佳穂理さんは幼いころからダンスなど身体を使って表現することに興味を持ち、パレードやショーのダンサーとして活躍していました。そんな中でヨガと出会い、興味をひかれたことから積極的に学ぶようになりました。インストラクター資格を取得して都内のスタジオで経験を積んだ後、LAVAのインストラクターになりました。
LAVAでは2017年から4年連続でトップインストラクターに認定されるなど、井上佳穂理さんのレッスンは高い評価を受けています。ヨガを通じて心身ともに健康で幸せな状態になることをモットーにして、十分に癒されるようなレッスンを実施しています。
さらにレッスン以外の場でも、イベント出演やメディアへの露出など、ヨガを広めることに取り組んでいます。
井上佳穂理さんによる、30分程度の自宅ヨガの説明動画が見たい方は、こちらをご覧ください。
山口理奈
| 担当エリア | 関東エリア（銀座本町店、銀座グラッセ店、渋谷店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2019、2020年 |
| 保有資格 | ・LAVAマスター制度「chama ハタヨガティーチャーズトレーニングベーシックコース」修了 ・ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成コース（32時間）修了 |
| Instagramアカウント | rina.yamaguchi.lava |
山口理奈さんはダイエットや体調を整えることを目的としてヨガを始め、ヨガが心身を整えることに効果的であることに気づいたことで、インストラクターの道に進むことになりました。現在ではインストラクターを9年間務めているベテランで、幅広いプログラムを習得しています。
主にパーソナルヨガを担当していて、年間で700回以上のレッスンを実施している実力派のインストラクターです。お客様一人ひとりのヨガ経験や体質に合わせた指導をすることができ、多くのお客様に満足してもらえるレッスンを目標としています。
さらに山口理奈さんは2019年度、2020年度と2年連続でLAVAトップインストラクターに認定されており、お客様満足度や集客率でもトップとなっています。
小林明莉
| 担当エリア | 関東エリア（熊谷ニットーモール店、高崎店、渋谷店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | ・2016年1月 ホリスティックビューティーアドバイザー 資格取得 ・2017年5月 ヨガセラピーマスターコース 修了 ・2017年7月 アロマテラピー占星術士 資格取得 ・2018年7月 アロマテラピー占星術 アドバンスコース 修了 ・2020年5月 WOMB BASED LIVING WEBINAR SERIES |
| Instagramアカウント | akari.kobayashi.lava |
小林明莉さんは、大学生活の中で心身のバランスが乱れてしまったことをきっかけに、ヨガに触れることになりました。オーストラリアでホームステイをした際に、ホストファミリーとヨガを通じたコミュニケーションを取ることができ、ヨガで人とつながることの魅力を知りました。
その経験から、ヨガの魅力をより多くの方に伝えたいという考えを持つようになり、2016年にLAVAに入社してインストラクターとなりました。
小林明莉さんのレッスンでは心身の健康と調和を大切にして、ヨガを通して心と身体のバランスを整えることができるように指導しています。現在でもさらにヨガへの理解を深めるため、ヨガについて学習しながらヨガによる人とのつながりを伝えられるようにしています。
福井佑希宏
| 担当エリア | 関東エリア（渋谷店、立川北口店、三軒茶屋店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2018、2019、2020年 |
| 保有資格 | ・will yogaTT ベーシック 修了 ・will yogaTT アドバンス 修了 ・アナトミック骨盤ヨガTT 修了 ・ヨガ解剖学TT6日間集中講座 修了 ・ヴィンヤサフローヨガTT 修了 ・ヨガニードラTT 修了 ・経絡ヨガTT 修了 |
| Instagramアカウント | なし |
福井佑希宏さんは学生の頃から身体を動かすことが好きで、水泳やバスケットボール、テニスなど幅広い競技で運動の楽しさを実感してきました。
就職活動をしていたときにヨガに触れたことがきっかけで、身体だけでなく心も癒されたことでヨガの魅力を感じるようになり、それを他の方にも伝えたいという気持ちから、インストラクターを志すようになりました。現在ではその指導技術が高い評価を受けていて、2018年、2019年、2020年と3年連続でLAVAトップインストラクターに認定されています。
福井佑希宏さんのレッスンでは、ヨガによって心と身体を健康な状態にすることをテーマとして、運動学や解剖学の知識も生かした指導をしています。指導が分かりやすく、お客様からの人気を集めています。
福井佑希宏さんが説明する15分の自宅ヨガ動画が見たい方は、こちらをご覧ください。
長町久美子
| 担当エリア | 関西エリア（梅田茶屋町店、心斎橋店、梅田店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2018、2019、2020年 |
| 保有資格 | ・2015年8月 リストラティブヨガ指導者養成コース 修了 ・2018年1月 chamaハタヨガティーチャーズトレーニング 修了 ・2018年5月 ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成コース 修了 ・2020年8月 レイキヒーラー養成講座 修了予定 |
| Instagramアカウント | kumiko.nagamachi.topir |
長町久美子さんは、幼いころから13年間にわたって新体操を習い続け、国体やインターハイへの出場も経験しました。その経験を生かそうとLAVAに入社し、インストラクターとして活躍するようになりました。
レッスンではヨガ初心者の方でも分かりやすいような身体の使い方の説明が好評で、人気を集めるインストラクターです。近年ではレッスンの幅を広げるため、瞑想やレイキヒーリングといった癒しのプログラムの習得にも取り組んでいます。
また、レッスン以外でもYOGAJAPANなどのヨガイベントに数多く参加し、ヨガの魅力を積極的に伝えています。長町久美子さんの指導技術や活動は高く評価され、2018年から2020年まで3年連続でLAVAトップインストラクターに選出されています。
光田愛
| 担当エリア | 関西エリア（垂水店、JR尼崎店、芦屋店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | ・マタニティヨガTT 修了 |
| Instagramアカウント | ai_sukala |
光田愛さんは、ヨガに初めて触れたときに、心と身体がリラックスできたことに感動したことがきっかけでインストラクターの道に進みました。その後LAVAでヨガについて学び、インストラクターとして働くようになりました。
LAVA FESTA FUNやYOGA DELIGHTでの指導経験もあり、現在では垂水店の責任者として活躍しています。光田愛さんのレッスンでは身体の状態をより良いものにすることを目標に、身体を傷めないようなポーズの取り方や、自分自身としっかり向き合うことを指導しています。
自分の身体の細かな変化に気付けるようになることで、心や身体がリラックスでき、穏やかに生きていけるようになります。マタニティヨガの資格も取得し、妊婦の方も楽しめるレッスンを提供しています。
林田輝一
| 担当エリア | 関西エリア（アリオ鳳店、梅田店、心斎橋店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2018、2020年 |
| 保有資格 | ・RYT500認定キッズヨガインストラクター養成講座 修了 ・RYT500認定シニアヨガインストラクター養成講座 修了 |
| Instagramアカウント | rin.yoga.dance |
林田輝一さんは、以前はアパレル業界で接客業を務めていましたが、より多くの人のために働きたいという考えからLAVAに入社しました。それからはヨガインストラクターとして活躍し、2018年および2020年にはLAVAトップインストラクターにも認定されています。
現在ではレッスンだけでなくLAVA FESTAをはじめとしたさまざまなヨガイベントにも参加し、活躍の幅を広げています。さらに、キッズ層やシニア層を対象にしたレッスンも展開し、幅広い世代にヨガを広めることに取り組んでいます。
林田輝一さんのレッスンではヨガで生きる喜びを感じられるように、飽きのこない独特のプログラムやインストラクションを用意しています。一人ひとりの身体に合わせた指導にも対応しています。
四反田奨馬
| 担当エリア | 関西エリア（京都四条烏丸店、北須磨店、フォレオひらかた店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | ・全米ヨガアライアンス認定陰ヨガ指導者養成講座 修了 ・健康運動実践指導士 取得 ・幼児体育指導者 取得 |
| Instagramアカウント | syoma.shitanda.lava |
四反田奨馬さんは、人生における健康や幸せを支える存在になりたいという思いから、LAVAに入社してインストラクターになりました。 東京、愛知、大阪などの店舗でインストラクターとしての経験を積み、確かな指導技術を身につけました。
2019年からはあべのハルカスMONINGYOGAなどのヨガイベントにも出演するようになり、より多くの方にヨガの魅力を伝えることに取り組んでいます。
四反田奨馬さんの特徴は落ち着いた雰囲気のレッスンで、穏やかな気持ちでヨガに集中できると好評です。身体の動かし方も丁寧に指導しているので、ヨガの経験がない方でも安心してレッスンが受けられます。初級から上級までさまざまなプログラムを習得することで、幅広い指導に対応しています。
加藤正雄
| 担当エリア | 中部エリア（栄店、大和八木店、大坂上本町店など） |
|---|---|
| トップインストラクター受賞歴 | 2020年 |
| 保有資格 | なし |
| Instagramアカウント | なし |
加藤正雄さんはお客様の反応を見ることが好きな性格で、20代まではお笑いの世界で活動していました。30代に入って身体を動かそうとLAVAに入会し、ヨガを始めたところ、ヨガの魅力を感じるようになって頻繁にレッスンを受けるようになりました。
ヨガの魅力をお客様にも伝えたいと考えたことで、LAVAに入社してインストラクターとなりました。インストラクターとしてはお客様とフレンドリーに接することにこだわり、いつでも明るくレッスン参加者を迎えています。
加藤正雄さんのレッスンではヨガの技術だけにこだわるのではなく、ヨガを通じて自分と向き合う、自分のことを観察することについて指導しています。身体を動かしたい方だけでなく、自分をもっと知りたい方にもおすすめのインストラクターです。
今回ご紹介した17名の他にも、2020年にトップインストラクターに選出された方は25名います。他のLAVAのトップインストラクターについても詳しく知りたい方は、以下のリンクもぜひご覧ください。
LAVA（ラバ）の異動が多いのはなぜ？辞めるインストラクターの退職理由は？
ホットヨガスタジオLAVAを利用していると、そのスタジオでレッスンを担当しているインストラクターが異動や退職をしてしまうことが多くあります。気に入ったインストラクターにレッスン指導してもらいたいのに、いつの間にか辞めてしまっているということも起こります。
くすん。。よく通ってたレッスンのインストラクターさんがまたいなくなってしまう。。>LAVA🧘♀️。今度は異動じゃなくて退職とな(´･_･`)
— mikkii☆ (@happiimaker) November 25, 2020
あと、お気に入りの先生の異動が発表されていた。残念、寂しい。。LAVAってホント先生の異動が多いなあ。会社の方針なんだろうけど。
— なつお (@natsuo_tweet) December 10, 2020
それでは、どうしてLAVAのインストラクターはすぐに辞めてしまうのでしょうか。ここでは、LAVAのインストラクターが異動や退職をしてしまう理由について紹介します。
異動理由
インストラクターの教育・レベルアップのため
LAVAで異動が多い理由の一つが、インストラクターを教育し、指導技術を高めるためです。LAVAは全国に店舗を展開しているので、それぞれの店舗でさまざまな役職を担当することによって、インストラクターとしてレベルアップすることができます。
LAVAではレッスンを行うインストラクターの質の高さを重視しているので、頻繁に異動を行う方針を取っています。異動を多くすることで、LAVAのスタジオ全体のレベルを高めています。
新店立ち上げによる人員配置のため
LAVAはホットヨガスタジオの中でも最大手であり、全国に432店舗以上を展開しています。そのため、LAVAでは新店立ち上げに携われる機会も多く、そのタイミングで人員配置が変わることがよくあります。
新しい店舗を軌道に乗せるために質の高いレッスンができるよう、優れたインストラクターを揃える必要があるので、他の店舗で活躍していたベテランのインストラクターが新店舗に補充スタッフとして異動することが多いです。
退職理由
独立するため
インストラクターがLAVAを退職する理由の一つは、独立するためです。インストラクター全員がずっとLAVAで勤めているわけではなく、独立を目指す方も少なくありません。
そのような方は、LAVAのスタジオでインストラクターとしての人気や実績を得て、有名ヨガインストラクターとして独立しています。独立した後は自分のヨガ教室を開業する方もいれば、店舗を持たずにさまざまなスタジオやイベントに参加して働くフリーランスのインストラクターになる方もいます。
結婚・子育てのため
インストラクターの退職理由としては、結婚や子育ても挙げられます。LAVAでは女性インストラクターをサポートするための取り組みとして、産前産後休暇や育児休暇など、社員の出産や子育てに対する支援制度を充実させています。
休日休暇
週休2日(シフト制)・有給休暇・リフレッシュ休暇（年5日）・年末年始休暇・慶弔休暇・産前産後休暇・育児休暇
しかし、それでもどうしても結婚や出産を機に辞めてしまうインストラクターもいます。そういった方を会社としても無理に引き留めることはできないので、気に入ったインストラクターが辞めてしまった場合には諦めるしかありません。
なお、同じインストラクターにずっと指導してもらいたいという方は、zen placeのようなプライベートレッスンを行っているところを選ぶか、1店舗しかないような個人経営のスタジオを選ぶのも良いでしょう。
また、LAVAのインストラクターになりたい方は、こちらからインストラクター説明会に参加してみましょう。
さらに、LAVAのインストラクターになる方法をより詳しく知りたい方は「LAVA（ラバ）のインストラクターになるには？資格の取り方や養成プログラム、給料・年収事情を紹介！」もぜひチェックしましょう。
ほかにも、LAVA以外に全国でおすすめのホットヨガスタジオを知りたい方は「ホットヨガスタジオ・教室おすすめ人気ランキング！大手7社を徹底比較！」もチェックしてみましょう。
