目次
ピラティススタジオRintosull（リントスル）の基本情報
リントスルは、ホットヨガスタジオとして有名なLAVAが運営するおすすめのピラティススタジオです。専用のマシンであるリフォーマーを使ったマシンピラティスで、気になる部位を集中的に鍛えることができます。
利用者の目的に合わせて幅広いプログラムが用意されているため、自分に合った内容のレッスンを受けやすいのが特徴です。通い放題のプランも用意されているので、自分のペースで好きなだけピラティスに取り組めます。
インストラクターが一人ひとりを丁寧にサポートするため、ピラティス初心者でも参加しやすいピラティススタジオとなっています。
| おすすめ度 |
|
|---|---|
| 指導形式 | パーソナルレッスン、グループレッスン |
| マットピラティス | なし |
| マシンピラティス | あり |
| 利用者 | 女性専用 |
| 全国のスタジオ数 | 72店舗（新宿西口駅前店、高田馬場店、大井町店、千歳烏山店、恵比寿東口店、阿佐ヶ谷店、王子店、調布店、銀座グラッセ店、渋谷店、青葉台店、上大岡店、東戸塚店、戸塚店、たまプラーザ店、札幌南口店、金山店、天王寺店、京都四条烏丸店、博多店など） |
| 入会金＋登録金＋事務手数料 | 10,000円（税込） |
| 月4回コースの月会費 | 8,800円〜10,800円（税込） |
| 通い放題コースの月会費 | 16,800円（税込） |
| チケット料金 | 3,300〜3,700円（税込） |
| レンタル・オプション・グッズ費用 | ・水素水：1,200円（税込）/月 ・タオルセット：1,200円（税込）/月 ・レンタルフェイスタオル：110円（税込） ・ウォーター1L：240円（税込） ・レンタルウェア：上下各600円（税込） ・レンタルソックス：200円（税込） ・レンタルセット：570円（税込） |
| 体験レッスン | 1,000円（税込） |
Rintosullの特徴をインストラクターが紹介している動画が見たい方は、こちらをご覧ください。
ピラティススタジオRintosull（リントスル）の良い口コミ、評判
Rintosullで実際に体験レッスンをした人や、通っている人の口コミにはどのようなものがあるのでしょうか。まずは良い評判から見てみましょう。
プログラムの強度が高めで良かった
ControlFlow
全てのピラティスレッスンの中で1番好きなレッスン
強度高めで全身鍛えられていい〜
お尻鍛えるとすごく良いっていうし、あの動きが地味にキツくて頑張れる#ホットヨガLAVA#Rintosull— eve (@aki_ga_sukidana) July 17, 2024
上の口コミはRintosullのピラティスレッスンに参加した方によるもので、レッスンの強度が高めで全身を鍛えられるのが良かったとのことです。
ピラティスに慣れていて強度が高めのレッスンを受けたい方や、全身をしっかりトレーニングしたい方におすすめのスタジオと言えます。
アジャストが多めでピラティス初心者でも安心できる
記念すべき100回目はピラティスデビューにしました
すっごい楽しいしホットよりアジャスト多めな気がした♀️これからバリバリ受けに行きます♂️ #lava #Rintosull pic.twitter.com/FleO1N3QRa— A (@ru__tun) June 16, 2024
上の口コミでは、Rintosullのピラティスレッスンはとても楽しかったという意見が寄せられています。楽しみながら身体を動かしたい方に向いたスタジオであることがわかります。
また、インストラクターによるアジャストも多めなので、ピラティス初心者でも安心してレッスンが受けられるでしょう。
マシンの使い方が簡単で誰でもやりやすい
①
マシンを使うピラティス。だいぶおしゃれな筋トレ。私はトレーニング未経験でしたが、マシンの使い方は全然難しくなく、誰でもできる。
スクリーンの映像に合わせて動いていく感じで、IRさんは歩き回りながら、アジャストやサポートをしてくれる。#rintosull #リントスル #マシンピラティス— Yoggie（よぎ） (@Yoggieyoga) July 28, 2023
上の口コミによると、Rintosullのマシンの使い方はわかりやすく、レッスン未経験者でもついていけたとのことです。
マシンピラティスの経験がない方の中には、自分にもできるのか不安な方もいるかと思いますが、Rintosullなら無理なくレッスンを受けることができます。
参加者一人ひとりに対してきめ細かな指導をしてくれる
ホットヨガLAVAの系列のRintosullはデモンストレーションがモニターで、先生がぐるぐる回って体の使い方を直してくださるのでおすすめです♀️
— 空飛ぶひつじ (@soratobumouton) February 29, 2024
上の口コミではRintosullの良い点として、インストラクターがスタジオ内を回りながら身体の動きを直してくれることが挙げられています。
参加者一人ひとりに対してきめ細かな指導をしてくれるので、自分に合った質の高いレッスンができるでしょう。
ピラティススタジオRintosull（リントスル）の悪い口コミ、評判
Rintosullのあまりよくない評判もチェックしてみましょう。
着替えるロッカールームが混んでいる
マシンピラティスそれぞれレビュー
Rintosull
LAVAの系列店でプランによってはホットヨガも通える。おおきな画面を見ながら説明も丁寧で一緒に動けるので初心者に◎ 欠点は着替えのロッカーが激混み、予約取れない
でもここに1年通い続けたから基礎が習得できて良かった→つづく pic.twitter.com/cbqNR5K0KN
— 鉄棒ぬらぬら (@heisei_no_wota) July 13, 2024
上の口コミによると、Rintosullのスタジオでは着替えに使うロッカーが混雑しており、予約も取りにくかったとのことです。
混みあっていてスムーズに着替えができないのは嫌だという方や、予約を取りやすいスタジオを利用したい方には、Rintosullはあまりおすすめできないと言えます。
行きたい時間のレッスンが埋まっていることがある
リントスルでスタンプ稼ごうと思ったら行きたい時間がキャンセル待ち。どのくらい進むのか不明だから2枠Rintosullに使ったら、来週末♀️がキャン待1名とかになっちゃってキャン待枠なくて困ってる
なんで今週末終わってないのに来週末キャン待なの？予約しとけば良かった#ホットヨガLAVA— LAVA_LOVER (@LAVALOVER5) March 4, 2023
上の口コミによると、Rintosullでレッスンを受けたい時間がキャンセル待ちになっていて、レッスンが受けられず困っているとのことです。
希望通りの時間帯にレッスンを受けるには、早めに予約を入れておかなければならないので注意が必要となります。
レベルが高くてついていけない動きもあった
rintosullWaist shape+（1回目）
難しいだろうなとは思ってたけど、動きについていけない。。ハンドルみたいなやつを持って腹筋するやつ、途中で聞いてない動きした、、あれなに！マーメイドできない！足つる！ボールを腰に置くやつも無理だった。腰まがる。ピラティスこわい。— のび太 (@casany1) June 2, 2024
上の口コミは、Rintosullのレッスン中の動きについていけなくなったという方によるものです。
Rintosullではインストラクターによる丁寧な指導が行われますが、それでもピラティス経験の少ない方の場合は、正しい動きがわからない、ついていけないと感じてしまう方もいるようです。
ピラティススタジオRintosull（リントスル）の料金プランやかかる費用
入会金、登録金、事務手数料
Rintosullに入会する際は、入会金として5,000円（税込）、登録金として5,000円（税込）の合計10,000円（税込）がかかります。ただし、Rintosullの体験会・見学会に参加し、当日中に入会する場合は入会金及び登録金が無料となります。
月4回コースの月会費
Rintosullでは、月4回まで利用できるプランとして「マンスリーメンバー・4」が用意されています。このプランでは登録した1店舗で月4回までレッスンを受けることができ、月額料金は8,800円〜10,800円（税込）となっています。
すべての時間帯のレッスンを受けることができますが、1日に受けられるのは1回のみとなります。
通い放題コースの月会費
Rintosullでは、全店舗が通い放題になるプランとして「マンスリーメンバー・フリー」が利用できます。このプランでは登録したRintosull全店で好きなだけレッスンを受けることができ、月額料金は16,800円（税込）です。
全時間帯のレッスンを受けることが可能で、1日に2回まで受講できるようになっています。
チケット料金
Rintosullでは月額制のプランだけでなくチケットでレッスンを受けることもでき、1回券の料金は3,300円〜3,700円となります。チケットの料金は店舗ごとに異なるので、利用前に確認しておくのが良いでしょう。
レンタル・オプション・グッズ費用
| 内容 | 料金 |
|---|---|
| 水素水 | 1,200円（税込）/月 |
| タオルセット | 1,200円（税込）/月 |
| LAVA安心サポート | 600円（税込）/月 |
| レンタルフェイスタオル | 110円（税込） |
| ウォーター1L | 240円（税込） |
| レンタルウェア | 上下各410円（税込） |
| レンタルソックス | 200円（税込） |
| レンタルセット | 570円（税込） |
Rintosullでは、上のようなオプションも利用することができます。このうち水素水・タオルセット・LAVA安心サポートに関しては月額制となっていて、レッスンマンスリーに登録している方のみ利用することができます。
体験レッスン
Rintosullを初めて利用する方は、Rintosullの体験レッスン及び見学会を無料で受講できます。そのため、Rintosullが気になる方はまず体験レッスンや見学会に参加してみるのがおすすめです。
ピラティススタジオRintosull（リントスル）のプログラム
| プログラム名 | 時間 | 強度 | 初心者向け | レッスン内容 |
|---|---|---|---|---|
| Upper Body Make-up+ | 50分 | 2.5 | ー | 胸式呼吸や動きといったピラティスの基本を学べるプログラムです。上半身の筋肉にアプローチすることで、身体のゆがみを解消できます。 |
| Lower Body Make-up+ | 50分 | 2.5 | ー | 基本的なトレーニングを丁寧に行うプログラムです。基本となる動きを習得でき、下半身のゆがみやむくみの解消に効果的です。 |
| Basic+ | 50分 | 2.5 | ー | 全身をバランス良くボディメイクできるプログラムです。初心者でも無理なく身体を引き締めることができます。 |
| Hip&Legs+ | 50分 | 3.0 | ー | 屈伸運動や脚を高く上げる運動で、脚の筋肉にアプローチするプログラムです。短期間でお尻や脚のラインを整えることができます。 |
| Waist Shape+ | 50分 | 3.5 | ー | ウエストを中心として、メリハリのある身体を作ることを目的としたプログラムです。効率良くボディラインを整えたい方におすすめです。 |
| Back&Arms+ | 50分 | 3.5 | ー | 二の腕やバスト、デコルテ、背中にアプローチし、筋力をつけて姿勢を整えるプログラムです。理想的な上半身を手に入れることができます。 |
| Jump Movement+ | 50分 | 3.5 | ー | ピラティス専用のジャンプボードを用いた運動で、代謝を促進するプログラムです。身体のゆがみを解消しながら、脂肪燃焼効果も期待できます。 |
| Advance+ | 50分 | 4.0 | ー | ピラティスの胸式呼吸と同時に、姿勢の調整や有酸素運動も行うプログラムです。姿勢を整え、全身を引き締めるのに効果的です。 |
| パーソナルマシンピラティス45 | 45分 | 3.0 | ー | マシンピラティスの個人レッスンです。インストラクターが一人ひとりの要望に合わせたサポートをしてくれるので、安心して受講できます。 |
| Total Body | 30分 | 2.5 | ー | ピラティスの基本を確認するのと同時に、全身にアプローチするプログラムです。全身のバランスを整えたい方におすすめです。 |
| Stretch＆Conditioning | 30分 | 2.5 | ー | 背骨にアプローチするトレーニングとストレッチを組み合わせたプログラムです。全身の可動域を広げ、しなやかな身体を作ることができます。 |
| Beauty Back Style | 30分 | 3.0 | ー | 背骨や肩甲骨まわり、二の腕などにアプローチするプログラムです。背中や二の腕を引き締め、猫背や巻き肩の解消にも効果的です。 |
| Make Hip Line | 30分 | 3.0 | ー | ヒップラインを整えることを目的としたプログラムです。股関節まわりにアプローチし、美しいヒップラインを作ることができます。 |
| Shape up Core | 30分 | 3.5 | ー | ボディライン作りで重要となる体幹を重点的に鍛えるプログラムです。インナーマッスルまでアプローチして、お腹まわりを引き締めます。 |
| Control Flow | 30分 | 3.5 | ー | アップテンポな音楽に合わせてインナーマッスルを鍛えるプログラムです。楽しみながらバランスの取れたボディラインを作ることができます。 |
| Refresh Body | 30分 | 2.5 | ー | Hip&Legs+とBack&Arms+を組み合わせた30分集中型レッスンです。短時間で全身まんべんなく鍛えることができます。 |
| Refresh Core | 30分 | 3 | ー | Basic+とWaist Shape+を組み合わせた30分集中型レッスンです。ウエストを中心として全身を鍛え、メリハリのあるボディラインを作ります。 |
Rintosullのピラティスプログラムについて紹介しました。全体的に見て、身体を引き締めてボディラインを整えるプログラムが多くなっています。また、猫背など姿勢の悩みを解消するのに効果的なプログラムも充実しています。
そのため、Rintosullはピラティスで身体のむくみやゆがみを解消し、ボディメイクをしたい方におすすめのスタジオであると言えます。理想的な身体を作り上げたい方は、ぜひRintosullを利用してください。
ピラティススタジオRintosull（リントスル）のメリット
専用マシンを使ったレッスンが受けられる
Rintosullのメリットのひとつは、専用マシンを使ったレッスンが受けられることです。Rintosullでは「リフォーマー」というピラティス専用マシンを導入しており、参加者全員がマシンを使用したレッスンを受けられます。
マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、正しいピラティスの動きが身につきやすく、ピラティス経験の少ない方でも効果的なレッスンができるようになっています。
また、マシンは一人ひとりの身体能力や目的に合わせて調整されるため、自分にとって最適なレッスンが可能となります。マシンピラティスをしたい方には、Rintosullがおすすめです。
インストラクターによる丁寧な指導
Rintosullのメリットとしては、インストラクターによる丁寧な指導が挙げられます。Rintosullのレッスンでは、インストラクターがスタジオ内を巡回しながら一人ひとりに指導をしてくれます。
わからないことがあればすぐにインストラクターに教えてもらえるので、レッスンについていけなくなる心配がありません。
また、Rintosullでは個人レッスンも利用できるため、自分に合わせたレッスンをしてほしい場合はそちらを利用するのも良いでしょう。指導に質にこだわりたい方にもおすすめできるピラティススタジオとなっています。
ピラティス初心者でも参加しやすい
Rintosullのメリットとなるのが、ピラティス初心者でも参加しやすいことです。Rintosullではピラティス初心者向けのプログラムが複数用意されていて、ピラティスの胸式呼吸のやり方や、専用マシンの使い方など基礎的なことから教えてもらえます。
また、レッスン中の動作は大スクリーンに映し出されるので、経験のない方でも正しい動きがわかりやすいです。そのため、ピラティスが初めての方でも無理なくレッスンを受けることができます。マシンピラティスを始めてみたい方には、Rintosullの利用をおすすめします。
スタジオが通いやすい立地にある
Rintosullは、スタジオが通いやすい立地にあることもメリットとなっています。Rintosullは全国にスタジオを展開していますが、いずれも駅前や住宅地周辺といったアクセスの良い場所にあります。
ピラティスのレッスンは1回受ければすぐに効果を実感できるようなものではなく、継続してレッスンを受けることが重要です。そのため、通いやすい場所にスタジオがあるというのは大きなメリットとなります。
Rintosullを利用する際は、自分が最も通いやすいと考えられる立地にあるスタジオを選択するのが良いでしょう。
ピラティススタジオRintosull（リントスル）のデメリット
予約が取りにくい場合がある
Rintosullのデメリットと言えるのが、予約が取りにくい場合があることです。Rintosullのレッスンを受けるには予約が必要ですが、人気の店舗や時間帯はすぐに予約が埋まってしまい、キャンセル待ちとなってしまうことがあります。
そのため、希望する時間帯のレッスンがなかなか受けられないということも考えられます。できるだけ早く予約する、空いている時間帯を選ぶようにするといった対策が必要となるでしょう。
男性が利用できる店舗は限られる
Rintosullには、男性が利用できる店舗は限られるというデメリットも存在します。近年ではピラティスを始める男性も増えてきていますが、Rintosullは基本的に女性専用店舗であり、男女共用店舗は一部のみとなっています。
そのため、男性にとってはやや利用しにくいピラティススタジオであると言えます。どうしてもRintosullを利用したい場合は、通いやすい場所に男女共用店舗があるかを確認してから入会するようにしましょう。
月4回プランで利用できるのは登録店舗のみ
Rintosullを利用する際には、月4回プランで利用できるのは登録店舗のみである点にも注意が必要です。Rintosullの月4回プランであるマンスリーメンバー・4は、登録店舗でのみ利用できるプランとなっています。
そのため他の店舗を利用する際は、その月のレッスン回数が残っていても別途チケットを購入しなければなりません。月4回プランを利用するのであれば、普段利用する予定の店舗を登録しておきましょう。
ピラティススタジオRintosull（リントスル）がおすすめの人の特徴
ボディメイクをしたい方
Rintosullがおすすめなのは、ボディメイクをしたい方です。Rintosullのプログラムは、身体の引き締めや姿勢の悩み解消に効果的なものが多くなっています。そのため、ボディラインを整えて理想的な身体を作り上げたい方に向いていると言えます。効果的なボディメイクをしたいのであれば、Rintosullを利用しましょう。
マシンピラティス初心者の方
マシンピラティス初心者の方にも、Rintosullはおすすめできます。Rintosullのスタジオには専用マシンが導入されており、マシンピラティスを基礎から学ぶことができます。初心者向けのプログラムも充実しているため、マシンピラティスの経験がない方も安心です。マシンピラティスを始めたい方は、ぜひRintosullを利用してください。
自分の目的に合ったレッスンを受けたい方
Rintosullは、自分の目的に合ったレッスンを受けたい方にもおすすめです。Rintosullにはレッスン内容や運動量の異なるさまざまなプログラムが用意されているため、自分の目的に合わせて最適なレッスンが選べます。また、個人レッスンを利用することもでき、インストラクターによる徹底的なサポートが受けられます。
